Опрос: каждый десятый россиянин ежедневно испытывает стресс

Хотя бы раз в неделю или чаще переживает стресс каждый третий россиянин. Еще 39% респондентов ощущают неприятное напряжение по нескольку раз в месяц.

Чтобы снять стресс, жители страны чаще всего включают телевизор. В этом признался 31% респондентов, но среди молодежи в возрасте 18-24 лет телевидение востребовано меньше (16%), чем среди людей старше 55 лет (36%).

Среди наиболее популярных у россиян способов снятия стресса оказались также общение с друзьями — 28% и прогулки на свежем воздухе — 21%.

Женщины вдвое чаще мужчин заедают стресс вкусной едой — 24% против 12%, вчетверо чаще снимают его болтовней по телефону — 23% против 6%. К «женским» способам снятия стресса, судя по результатам опроса, относятся также прием ванны или душа — 23% против 15%, шопинг — 12% против 5%, готовка еды — 12% против 4%, чтение книг — 11% против 5% и рукоделие — 8% против 1%. Женщины вдвое чаще мужчин принимают для снятия стресса лекарства — 9% против 4%.

Мужчины предпочитают снимать стресс алкоголем — 30% против 7% женщин и походами в сауну — 11% против 6% или спортзал — 10% против 5%. Мужчины также вдвое чаще женщин занимаются для снятия стресса сексом — 8% против 4%.

Такие способы борьбы со стрессом, как музыка, игры с домашними животными, серфинг в Интернете или просмотр телепрограмм, мужчины и женщины в России используют практически с одинаковой частотой, пишет РБК.