Ольга Згордан: физическое здоровье отражает психологическое состояние

В студии программы «Хорошее утро» — психолог, тьютор, тренер по развитию гибких навыков Ольга Згордан.

Все люди время от времени сталкиваются с психологическими проблемами и нуждаются в психологической помощи.  Можно ли самому отследить свое психологическое состояние? Когда наступает критический момент для похода к специалисту? Об этом поговорили с гостьей.