«Резкий переход из горизонтального положения в вертикальное – это нагрузка на кровообращение. Поэтому после того, как вы услышите будильник и наступит процесс пробуждения, нужно еще на какое-то время остаться в постели и выполнить потягивающие упражнения, размять застоявшиеся мышцы», — отметил врач.
По мнению медицинского специалиста, если резко вставать с кровати при пробуждении, то в организме может пройти резкая потеря давления из-за внезапного перехода из горизонтального положения в вертикальное. В этот момент идет отток крови из головного мозга. Из-за этого может произойти головокружение, потеря равновесия или даже потеря сознания, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: врач рассказал, при каких симптомах COVID-19 нужно вызывать скорую помощь. По его словам, в норме частота дыхательных движений 14-16 в минуту. Если она уходит к 30, то это проявление одышки.
Он пояснил, что если одышка нарастает, человеку нужно остановиться, чтобы «продышаться», скорее всего, потребуется медицинское вмешательство.
Более 1 тыс. представителей массмедиа со всех регионов России в течение недели обсуждают актуальные вопросы…
Уведомления об отмене угрозы атаки беспилотников жители Краснодарского края получили в четверг около 6:05. По…
Команды в рамках четвертого тура Кубка России встретились 17 сентября на стадионе «Фишт» в Сириусе.…
Собака два дня ходила ко входу в стерильную зону аэропорта и искала своего владельца. Пес…
В краевой столице подошел к концу переходный период по замене вывесок в соответствии с новыми…
1. Новые опорные конструкции установили на Тургеневском мосту в Краснодаре. 2. Звонницу из артиллерийских гильз…