Нарколог Дмитрий Шадрин: стресс — это не то, что произошло. Это то, как вы к этому относитесь

Невротические расстройства, стрессы и депрессии. По данным ВОЗ, в мире к 2020 году психические расстройства войдут в первую пятерку заболеваний, ведущих к потере трудоспособности.

Как сохранить свое здоровье, что такое психическая гигиена? Гость программы — врач-психиатр, нарколог Дмитрий Шадрин ответил на эти вопросы.