Над Землей во второй половине ноября пройдут сильные магнитные бури

Самыми опасными будут дни с 19 по 21 и с 25 по 27 ноября. В эти периоды колебания достигнут 5-6 баллов из 9 возможных.

В этот период метеозависимым нужно быть начеку. У таких людей возможны головные боли, повышение артериального давления и общее недомогание. В связи с этим врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки, чаще отдыхать, гулять на свежем воздухе, отказаться от вредной еды, пить больше воды и обязательно высыпаться.

В целом в течение ноября магнитные бури стихнут, станут умеренными.

Читайте также: пять полезных привычек для нормального режима сна осенью.