Мужское здоровье: ученые выяснили, что фисташки могут заменить виагру

Фисташки это интересный по своему составу орех. Благодаря содержащемуся в них цинку, ненасыщенным жирам, фолиевой кислоте, а также аминокислоте аргинину, которая расширяет сосуды, фисташки положительно влияют на мужское здоровье, в том числе — на потенцию.

Цинк помогает мужскому организму воспроизводить тестостерон, недостаток которого может привести к импотенции. Также в фисташках есть фосфор, белок и клетчатка. Полезные жиры этого ореха также снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Для получения эффекта достаточно съедать 100 г орехов ежедневно на протяжении трех недель. Но если цель — поддержать мужское здоровье, желательно при этом разделять эту закуску к пиву с самим пивом во избежание негативных противоположных эффектов, пишет портал «Медицина 2.0».

Читайте также: Почему мужчина нравится женщинам, зависит от группы крови.