Начать нужно с одежды: ее лучше носить в несколько слоев, это помогает поддерживать тепло. При этом желательно выбирать синтетические и шерстяные ткани. По словам врачей, спасет и горячее питье, а если в чай добавить, например, имбирь, он поможет предохранить организм от переохлаждения.
Если вы уже отморозили конечности, то первую помощь можно оказать себе дома.
«Можно просто зайти в теплое помещение, выпить горячие напитки: чай, кофе, что угодно. Если на конечностях, на руках ощущается онемение, побеление кожных покровов, нужно растереть их, только ни в коем случае не снегом, а мягкой фланелевой, шерстяной материей», — порекомендовал Александр Горячев, врач центра здоровья при центре медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края.
Конечно, за помощью к врачам обращаться тоже необходимо, но медики рекомендуют без большой надобности на улицу не выходить.
О существенном снижении цен на авиабилеты в декабре в сравнении с ноябрем сообщили в Ассоциации…
1. День народного единства отметили в Краснодарском крае. 2. В Краснодаре началась масштабная реконструкция здания…
Столовая краснодарской школы № 97 покорила всю Россию. Она стала лучшей в стране среди городов-миллионников,…
С предложением объявить следующий год годом единства народов России выступил один из участников совета по…
В Краснодаре один из крупнейших российских застройщиков, компания «ССК», выдал ключи от новых квартир сразу…
В краевой бюджет с начала года поступило свыше 245 млн рублей от выдачи лицензий на…