Начать нужно с одежды: ее лучше носить в несколько слоев, это помогает поддерживать тепло. При этом желательно выбирать синтетические и шерстяные ткани. По словам врачей, спасет и горячее питье, а если в чай добавить, например, имбирь, он поможет предохранить организм от переохлаждения.
Если вы уже отморозили конечности, то первую помощь можно оказать себе дома.
«Можно просто зайти в теплое помещение, выпить горячие напитки: чай, кофе, что угодно. Если на конечностях, на руках ощущается онемение, побеление кожных покровов, нужно растереть их, только ни в коем случае не снегом, а мягкой фланелевой, шерстяной материей», — порекомендовал Александр Горячев, врач центра здоровья при центре медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края.
Конечно, за помощью к врачам обращаться тоже необходимо, но медики рекомендуют без большой надобности на улицу не выходить.
Общеобразовательные учреждения Кубани успешно справляются с подготовкой компетентных и востребованных специалистов АПК в рамках федерального…
Предприятия сферы ЖКХ присоединились к программе «Бережливый регион». Производительность труда повысят в рамках нацпроекта «Эффективная…
ВСУ предприняли очередную попытку атаковать объекты на территории России при помощи беспилотных летательных аппаратов самолетного…
К существующим убежищам добавят подвалы жилых домов, подземные переходы, паркинги и этажи торговых центров. Сейчас…
Актуализированный план ремонтно-восстановительных работ в Херсонской области представили на совещании с участием представителей обоих регионов.…
Краснодарский край занял лидирующую строчку рейтинга по итогам прошлого года среди субъектов РФ по качеству…