Фото freepik.com
В этом продукте до 10 % — воск сот, и 90 % смеси нектара, пыльцы и прополиса. Соты с медом — это примерно 325 ккал на 100 г.
Мед состоит из простых сахаров, которые легко усваиваются, поэтому даже при высокой калорийности этот продукт меньше способствует набору веса, чем обычные сладости.
Благодаря примеси прополиса, в сотах с медом содержатся растительные смолы, смолистые и эфирные кислоты, спирты, фенолы. Вместе эти вещества имеют антибактериальное и противовоспалительное действия. Также важны флавоноиды сот — полезный антисептик и антиоксидант. Эти соединения имеют желчегонный и мочегонный эффекты, помогают работе сосудов, снимают воспаления.
Фото freepik.com
Вкратце, польза меда в сотах вот в чем:
Фото freepik.com
При употреблении медовых сот возможно ухудшение самочувствия, если соты забродили, заплесневели или подгнили. (Да, соты тоже могут заплесневеть, несмотря на прополис и все остальное). Существует риск инфекции после отравления сотами, которые хранились неправильно. Чтобы этого не произошло, просто выбирайте соты внимательно — хорошие соты не имеют плесневых пятен и пахнут только медом и воском.
Но и хорошие соты могут быть полезны не всем. Причины следующие:
И последняя важная деталь: когда едите соты с медом, нельзя глотать воск. Понятно, почему — он не переваривается. Чаще всего, если проглотили воск, ничего худого не произойдет, потому что он нормально выводится из организма. Но в большом количестве он станет неуместной нагрузкой на пищеварение. Поэтому мед либо выпивают из сот, либо жуют соты как жвачку, выбрасывая воск.
Фонд развития гражданского общества опубликовал рейтинг регионов РФ по экономическому потенциалу. Рейтинг составили на основании…
В краевой столице с 23:3 июля до 6:00 4 июля отключат воду в домах на…
По состоянию на 16:00 1 июля в пробке перед Крымским мостом со стороны Керчи очереди…
Чем больше вам лет, тем сильнее первое свидание напоминает собеседование. Можно ли определить характер «кандидата»…
В рамках нацпроекта «Жилье и городская среда» привели в порядок зеленую зону в поселке Первомайском.…
Прокуратура Каневского района направила в суд уголовное дело в отношении 27-летнего жителя станицы Новоминской. Мужчина…