Мастер спорта Сергей Михайловский: утренний бег можно заменить Zoo-зарядкой

Гость программы «Хорошее утро» — мастер-тренер, МСМК по легкой атлетике Сергей Михайловский.

Вместе с ведущими тренер провел необычную утреннюю зарядку, которая состоит из имитаций движений животных. Гость рассказал о плюсах таких упражнений.