Мария Саламахина: правильные цели дают человеку смысл жизни и направленность

Гостья программы «Хорошее утро» — коуч, педагог международной академии психологии Мария Соломахина.

Эксперта рассказала, как правильно выстраивать систему целей и напоминаний, чтобы сохранять фокус и энергию весь год, что чаще всего мешает достигнуть цели, как не ругать себя за то, что не получилось, а также как понять, что цель поставлена правильно.