Кулинар Елена Коваленко: хотите есть и не потолстеть — съешьте огурец

Гостья программы «Хорошее утро» — кулинар-любитель Елена Коваленко.

Встреча ведущих с постоянной гостьей программы была посвящена огурцам. Кулинар сообщила, что слово «огурец» происходит от греческого «незрелый, неспелый». В состав огурца входит большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Также в нем содержится витамин С, калий, железо и фосфор. К тому же он состоит на 95% из воды и считается диетическим продуктом. Елена Коваленко вместе с ведущими приготовила несколько блюд с огурцами.