Кубанцы поделились рецептами средств для профилактики гриппа

В 17 регионах России уже превышен эпидемический порог по числу заболевших вирусом гриппа. Больше всего случаев в Туве, Астраханской области и Пермском крае, сообщили в Роспотребнадзоре. В Европейской части страны врачи говорят о начале эпидемического подъема.

Профилактика против гриппа и простуды у дошколят идет круглый код. В детском садике № 7 Ейска не дожидаются осени или зимы, чтобы начинать заниматься здоровьем. Бусы из чеснока, нарезанный лук на столе, массажные дорожки, дыхательная гимнастика и регулярное проветривание — золотые правила для детского сада.

«Мы начали с зеленого лука, который сами вырастили. Дети с удовольствием едят. Им нравится, еще когда темный хлебушек, еще кусочек чесночка, еще и потрут. Мы это позволяем. Еще мы готовим лимонно-чесночный настой, только в зимнее время, когда витаминов детям уже не хватает», — рассказывает заведующая детским садом № 7 Ейска Алиса Фролова.

По данным еженедельного мониторинга, заболеваемость гриппом и ОРВИ в Краснодарском крае находится на сезонном уровне. По количеству заболевших вирусными инфекциями еще далеко до эпидемиологического порога, однако в целом по стране ситуация настораживает.

Превышение эпидемических порогов в целом на прошедшей неделе отмечено в 17 субъектах РФ: Санкт-Петербург, Костромская, Архангельская, Вологодская, Мурманская, Кировская, Челябинская область, республики Карелия, Коми, Алтай, Тыва, Пермский, Алтайский край и другие регионы.

Так что добраться до кубанцев вирус вполне способен. Специалисты выделяют вирусы гриппа AH1N1, AH3N2. Они особо опасны тем, что могут вызвать нарушение работы нервной и сердечно-сосудистой систем и работу внутренних органов.

Массовая вакцинация проходит осенью, поэтому бежать в поликлинику за спасительным уколом поздно. Надевать всем чесночные бусы, как это делают малыши, медики не советуют, но первые правила профилактики должны знать все.

«Ношение масок в людных местах. При первых симптомах заболевания — обильное, теплое питье. Для того чтобы провести профилактику, можно использовать поливитаминные препараты», — рассказывает врач-терапевт Инна Янткова.

Следить за питанием, налегать на овощи и натуральные йогурты — это тоже советы официальной медицины. Кубанцы часто пользуются и своими, народными рецептами. Если вдруг вирус — лимон, мед, имбирь и пчелиный подмор выручат.

— Эвкалипт очень хорошо здесь помогает.

— Мы спрей брызгаем.
— А еще в бассейн ходим, чтоб не болеть.

— Масло постное, и туда немножко чеснока. Это все прокипятить, и как на улицу выходить, под носом мазать. И никогда гриппом, ничем не будешь болеть.

Профессиональный астролог Ирина Шевченко утверждает, что активность вирусов, так же, как и всей жизни на земле, зависит от фаз луны. С 3 по 5 февраля в полнолуние и на убывающую луну, то есть до 19 февраля, — депрессивный период, опасный для здоровья, когда человек беззащитен перед вирусами.

«Они более активны и агрессивны в период полнолуния. Почему мы часто заболеваем в новолуние? Допустим, это потому что снижен иммунитет, снижена энергетика. Поэтому в период полнолуния и новолуния желательно не посещать мест большого скопления людей», — рекомендует Ирина Шевченко.

В аптеках пока не заметили повышенного спроса на противовирусные и противопростудные препараты, но запаслись ими. Главное, не покупать лекарства бездумно, что называется, на горячую голову, а своевременно обратиться к врачу.

Автор: Мария Николаева

Авторы: Мария Николаева