— Что для вас триатлон?
— Для меня триатлон — это образ жизни, это то дело, которым я занимаюсь с любовью, каждый день выходя на тренировки, преодолевая себя. У каждого есть любимое дело. Наверное, для меня это триатлон, — поделился спортсмен.
— 51 км в день. Организм справляется? Как потом восстанавливаете силы?
— Все-таки 51 км в день — это на соревнованиях, а на тренировках это гораздо больше. Получается, что за соревнования ты отдаешь очень много сил и энергии и около недели ты должен хорошо восстанавливаться, чтобы подойти к следующему старту. Конечно, восстановиться чем больше, тем лучше, потому что если у тебя каждую неделю соревнования, в организме скапливается усталость. Поэтому должен быть определенный промежуток между стартами, чтобы организм успел остановиться, и ты к следующему старту был готов на 100%, — рассказал триатлет.
Полностью беседу с Александром Брюханковым смотрите в видеоверсии интервью.
Взрыв прогремел вечером 12 октября на автозаправочной станции на проспекте Мохаммеда Али в Грозном. После…
В Приморско-Ахтарске завершили работы по ликвидации обломков беспилотного летательного аппарата, который упал во дворе многоэтажек.…
Азово-Черноморский межрайонный природоохранный прокурор провел выездные проверки в семи дельфинариях. Так, проверка проводилась в дельфинариях…
В Центре пляжных видов спорта курорта 12 октября прошли соревнования на Кубок губернатора Краснодарского края.…
Вызов спасателям о пострадавшем туристе поступил днем 12 октября с пляжа «Лиманчик». Выяснили, что на…
Пожар произошел 11 октября в частном доме на улице Чапаева. По предварительным данным следователей, соседи…