Александр Брюханков и Мария Фалькова. Съемка канала «Кубань 24»
— Что для вас триатлон?
— Для меня триатлон — это образ жизни, это то дело, которым я занимаюсь с любовью, каждый день выходя на тренировки, преодолевая себя. У каждого есть любимое дело. Наверное, для меня это триатлон, — поделился спортсмен.
— 51 км в день. Организм справляется? Как потом восстанавливаете силы?
— Все-таки 51 км в день — это на соревнованиях, а на тренировках это гораздо больше. Получается, что за соревнования ты отдаешь очень много сил и энергии и около недели ты должен хорошо восстанавливаться, чтобы подойти к следующему старту. Конечно, восстановиться чем больше, тем лучше, потому что если у тебя каждую неделю соревнования, в организме скапливается усталость. Поэтому должен быть определенный промежуток между стартами, чтобы организм успел остановиться, и ты к следующему старту был готов на 100%, — рассказал триатлет.
Полностью беседу с Александром Брюханковым смотрите в видеоверсии интервью.
Росавиация обновила рекомендации по использованию российскими авиакомпаниями воздушного пространства Израиля с учетом рекомендаций Минтранса и…
Наиболее популярными направлениями стали Москва и Санкт-Петербург. Загрузка на них составила более 97%. Аэрогавань города-курорта…
В ночь на четверг средства ПВО отразили очередную атаку ВСУ по объектам на территории Российской…
Украинские беспилотники атаковали Туапсе ночью 16 апреля. В результате атаки погибли двое детей и пострадали…
Туапсе подвергся массированной атаке украинских БПЛА в ночь на 16 апреля. Есть погибшие и пострадавшие,…
Сообщения РСЧС об отмене угрозы падения беспилотников жители Кубани получили 16 апреля в 7:06 Сигнал…