Александр Брюханков и Мария Фалькова. Съемка канала «Кубань 24»
— Что для вас триатлон?
— Для меня триатлон — это образ жизни, это то дело, которым я занимаюсь с любовью, каждый день выходя на тренировки, преодолевая себя. У каждого есть любимое дело. Наверное, для меня это триатлон, — поделился спортсмен.
— 51 км в день. Организм справляется? Как потом восстанавливаете силы?
— Все-таки 51 км в день — это на соревнованиях, а на тренировках это гораздо больше. Получается, что за соревнования ты отдаешь очень много сил и энергии и около недели ты должен хорошо восстанавливаться, чтобы подойти к следующему старту. Конечно, восстановиться чем больше, тем лучше, потому что если у тебя каждую неделю соревнования, в организме скапливается усталость. Поэтому должен быть определенный промежуток между стартами, чтобы организм успел остановиться, и ты к следующему старту был готов на 100%, — рассказал триатлет.
Полностью беседу с Александром Брюханковым смотрите в видеоверсии интервью.
Циклон «Патриция», который добрался до Кубани, принес минусовые температуры, снегопады, ливни, гололед. Губернатор Вениамин Кондратьев…
Об этом президент России Владимир Путин сообщил 3 февраля на первом в текущем году совещании…
Город завалило снегом настолько, что грейдеры и комбинированные машины работали всю ночь. Слой снега в…
Гости программы «Детали» — руководитель Ассоциации цифрового развития Краснодарского края Сергей Грабский, технический директор компании-разработчика…
Следствие предъявило 66-летнему бывшему судье Центрального районного суда Сочи Валерию Слуке обвинение в семи эпизодах…
Чтобы обезопасить столицу Кубани от большего количества ДТП, в течение ночи спецтехника обрабатывала от гололеда…