Кристина Ермаченко: позитивное мышление способно полностью изменить жизнь
Видео канала «Кубань 24»
Гостья программы «Хорошее утро» — психолог-энергопрактик Кристина Ермаченко.
С наступлением холодов многие люди начинают впадать в уныние, теряют интерес к жизни, чаще фокусируются на негативе. Чтобы не впасть зимой в депрессию, стоит начать задавать себе правильные вопросы, которые позволят посмотреть на жизнь под другим углом, советует психолог-энергопрактик Кристина Ермаченко. Например, сталкиваясь с трудностями, нужно спрашивать себя «Чему меня это научит?» вместо «За что мне такие испытания».
Подобная практика, а именно — позитивное мышление, может не только помочь справиться с апатией, но изменить жизнь в лучшую сторону. Подробнее обо всем — смотрите в «Хорошем утре».