На часах 7:00, но на кортах спорткомплекса ЦСКА мест уже нет. Ранний подъем, быстрые сборы и тренировка до наступления жары. Такой график для сборной Краснодарского края по теннису привычен. Спортсмены не жалуются, а тренер объясняет причину.
«Пять часов побегать на корте при жаре, которая может достигать 40 °С, — это очень тяжело. Даже если просто походить, тяжело, а им все время нужно двигаться, совершать рывки», — сказал тренер сборной Краснодарского края по теннису Денис Сергиенко.
Совершает рывки и Егор Манько. Занимается он по индивидуальной программе. Два года назад Егор вошел в расширенный список юношеской сборной России, но получил травму спины. Восстанавливался от нее более года. Сейчас юноша активно набирает форму. С корта он почти не уходит.
«Обычно шесть часов в день здесь. Еще физические тренировки в спортзале, на дорожке. В общем, легкой атлетикой еще занимаемся», — сказал теннисист Егор Манько.
Занимается легкой атлетикой и Устархан Шихабудинов. С Егором он играет в парном разряде. Вместе они завоевывали серебро первенства России. Турнир в Ростовской области рассматривают как возможность набрать рейтинговые очки и побороться за призовой фонд в 300 тыс. рублей. Помешать им может разве что эмоциональность Устархана.
«Наверное, за последние два месяца я разбил четыре ракетки. Две из них вылетели случайно во время тренировки, потому что рука мокрая была. А две на турнире просто разбил», — рассказал теннисист Устархан Шихабудинов.
Если Устархан с эмоциями справится, то побеждать на турнире в Шахтах ребята готовы. Оба — лидеры сборной края по теннису, да и будущий сезон у них — определяющий. Впереди у ребят профессиональные турниры и первые крупные международные старты. От их результатов зависит и будущая карьера теннисистов. Но пока все мысли юношей связаны с соревнованиями в Ростовской области и победой на них.
Некоторые продукты, напитки и препараты негативно воздействуют на лекарства для сердца — они могут как…
Свод моральных принципов включает 11 правил, которые рекомендуют соблюдать краснодарцам. В Краснодаре приняли этический кодекс…
Смертельная авария произошла в 7:00 22 ноября на 11-м километре трассы станица Анапская — станица…
Зона отдыха в центре города-героя периодически страдает от рук хулиганов. В Новороссийске ремонтируют 67 объектов…
В Армавире сотрудники Росгвардии пресекли действия водителя, допустившего грубое нарушение правил дорожного движения. На улице…
Сотрудники управления уголовного розыска совместно с коллегами из УВД по Сочи установили местонахождение подозреваемого в…