Видео канала «Кубань 24»
Как начать год? Например, с забега на длинные дистанции. На первенстве края у стайеров выбор большой. Подготовиться к кубанскому турниру они могли на «Рождественских стартах», которые прошли неделей раньше на тех же дорожках. Но воспользовались шансом единицы.
«Подумали, что нет смысла бежать. Тем более, там взрослые бежали, дистанция — 1,5 км. Я считал, что не нужно. «Средневики» восстанавливаются дольше, поэтому таких стартов много не сделаешь. И они не настолько подготовлены», — рассказывает тренер по легкой атлетике Евгений Антипенко.
К первенству подопечные Евгения Антипенко подготовились качественно. В забеге на 2 км с препятствиями братья-близнецы из Ейска — Дмитрий и Константин Палун — забрали «золото» и «серебро». Соперник у них был всего один. Показанное время спортсменов устроило, плюс — сработала привычная тактика.
«Мне всегда легче начинать. Я начинаю забег, а Дима заканчивает. Я пытаюсь за ним держаться, когда у меня заканчиваются силы. И такая же тактика была построена на этих соревнованиях. Я начал, Дима посидел за мной, потерпел немножко. Потом он начинает обгонять, бежать впереди, и я стараюсь за ним «зацепиться»», — делится серебряный призер первенства Краснодарского края по легкой атлетике Константин Палун.
Полина Венгржанович и ее тренер Александр Анопка тоже правильно расставили приоритеты. Спортсменка из Новороссийска заявилась на спринтерские дистанции, но ставку сделала на толкание ядра и победила. Ее личный рекорд — 12 м 42 см. Предыдущий был на 1,5 м меньше.
«В попытке сложилось, наверное, упорство, вся моя работа над собой, которую я проводила на протяжении долгих лет, пока я занималась этим видом», — говорит победитель первенства Краснодарского края по легкой атлетике Полина Венгржанович.
«Проводим разговоры, общаемся. Подсказываю в плане психологии, потому что от раскрепощенности очень зависит результат. Физически возможности у нее очень хорошие», — отмечает тренер по легкой атлетике Александр Анопка.
Свои возможности Полине, братьям-близнецам Палун и другим предстоит вновь показать в ближайшие выходные. На окружном первенстве в том же манеже, возможно, будут новые рекорды.
Авторы: Максим Герасин
Информация о пожаре на улице Героя Хабибуллина в краевой столице проявилась в соцсетях днем 17…
ДТП произошло вечером 14 сентября во дворе жилого комплекса на улице Круговой. По предварительным данным,…
Гости программы «Детали» — заместитель главы Новокубанского района Андрей Цветков, начальник производства ФКП «Армавирская биофабрика»…
T2, российский оператор мобильной связи, впервые на телеком-рынке запускает механику возврата процента от потраченного интернет-трафика.…
С 1 ноября этого года в России планируют ввести новые правила начисления утильсбора за автомобиль.…
Наслаждаясь последними теплыми днями нельзя расслабляться и думать, что до первых холодов еще есть уйма…