Как отдохнуть, не уезжая в отпуск

Если в вашем городе много парков и зелени, можно просто выйти на прогулку. Прокатиться на велосипеде, позаниматься йогой или поиграть в волейбол. Например, в Краснодаре в летнее время на открытых площадках или в городских студиях работают бесплатные уроки танцев, мастер-классы по комедийной импровизации и даже по оформлению шоколада.

Другой вариант: возьмите отгул на пятницу или понедельник и устройте себе мини-отпуск на три дня. По направлению к Черному морю бегают электрички и автобусы. Меньше чем за 2 тыс. рублей можно купить билет туда и обратно. Снимите номер в гостинице или возьмите палатку, отметьте достопримечательности, которые хотите посмотреть или наоборот, отправьтесь в спонтанный, исследовательский отдых.

Карабкаться по горам неинтересно? Сходите в театр или кино. В XXI веке лучшие российские и зарубежные постановки можно посмотреть в прямом эфире на огромном экране, почувствовать себя часть мирового кинематографа и насладиться игрой Тома Хиддлстона, Бенедикта Камбербэтча или Дэвида Теннанта. Все на языке оригинала. А для тех, у кого английский, итальянский или испанский прихрамывает, — в трансляциях всегда есть субтитры.

Другой способ: в свободное время вспомните о своих увлечениях. Достаньте мольберт с недорисованным пейзажем, соберите пазл, до которого давно не доходили руки, или модель самолета. Все, что подходит под определение «ручной труд», отлично расслабляет, да и в доме появится новый предмет декора. Такому домашнему отдыху потребуется музыкальное сопровождение. Это, конечно, исключительно дело вкуса. Можно составить сезонный плейлист, чтобы музыка не только успокаивала, но и походила погоде за окном — во всем нужна гармония.

При желании всего несколько дней можно превратить в лучший отпуск или незабываемое приключение. И даже сидя дома, не позволить себе заскучать, говорится в эфире телеканала «Кубань 24».

Авторы: Тамара Симонова