Как быстро избавиться от синяков под глазами и отеков

Бывает, что при подготовке к экзамену или доработке годового отчета поспать так и не удалось. Или на утро после просмотра слишком трогательного фильма или внезапного желания поесть на ночь соленой рыбы внезапно появился отек глаз. Что делать в таких ситуациях и как быстро убрать отеки и синяки?

Синяки под глазами

Оговорим сразу, что убрать быстро можно только внезапно появившиеся синяки. Если темные пятна под глазами держатся уже долгое время, единственный способ экстренно от них избавиться — декоративная косметика, а конкретно консилер. Тональный крем лучше не использовать — у него слишком плотная текстура, что может сделать ситуацию только хуже.

Кроме того, обращайте внимание на цвет консилера — для высветления синяков под глазами обычно выбирают желтый консилер. Если круги имеют более красный оттенок, лучше использовать средство зеленого цвета.

Устранить последствия бессонной ночи помогут:

Косметические средства — увлажняющие маски, патчи с тонизирующим эффектом, которые интенсивно воздействуют на кожу и активно насыщают ее полезными элементами. Хранить их лучше в холодильнике для большей эффективности. Помочь может лосьон с экстрактом василька — им можно пропитать пару ватных дисков или заморозить его в формочках для льда.

Народные средства

• Лед — способ, который давно зарекомендовал себя как способ избавления от синяков (и отеков) — холод помогает сузить кровеносные сосуды под глазами, которые способствуют появлению синяков. Лед можно делать как из обычной воды, так и настоев трав или, например, зеленого чая. Но вместо льда можно использовать любой продукт из морозилки или охлажденную чайную ложку;
• Контрастные умывания — они позволяют снять усталость глаз. Главное, чтобы вода была не слишком горячей или холодной;
• Травяные компрессы — настои из ромашки, василька или укропа. Их можно прикладывать сразу после контрастных умываний;
• Картофель — некоторые натирают его и заворачивают в марлю, другие просто отрезают ломтик и прикладывают к глазам, разница только в удобстве;
• Размятый лист алоэ — увлажняет и питает кожу. Теоретически можно вместо свежего растения использовать гель алоэ, если он у вас есть.
• Чайный пакетик — в чае содержится кофеин, который улучшает кровообращение. Лучше предварительно заварить пакетики и убрать в холодильник, тогда эффект будет сильнее.
• Долька огурца — овощ содержит много воды, а значит, поможет увлажнить кожу. Если взять его из холодильника, огурец может быть альтернативой холодному компрессу.
• Горячий душ — пар распарит кожу, улучшит кровоток и лимфоотток.

Гимнастика для глаз — снимет усталость мышц, которая часто приводит к появлению темных кругов. Можно просто рисовать взглядом воображаемую восьмерку.

Массаж области вокруг глаз — здесь главное не растягивать и не тереть кожу, делать массаж нужно только после нанесения крема. Для избавления от темных кругов и отеков крем распределяют от внутреннего уголка глаза по верхнему веку и от внешнего к внутреннему — по нижнему веку. Это поможет усилить лимфодренаж. Также можно мягко постучать по коже кончиками пальцев.

В целом, чтобы избавиться от синяков под глазами нужно больше отдыхать и бывать на свежем воздухе, меньше пользоваться гаджетами, избавиться от вредных привычек, не допускать обезвоживания организма, правильно питаться. Можно есть больше черной смородины, черники, ежевики и черноплодной рябины, особенно в сезон. Также важно правильно подбирать косметические средства.

Отеки

Чаще всего глаза отекают на утро после вечерних слез или ужина чем-то очень соленым или острым. Ложиться спать лучше через пару часов после слез, а перед сном не пить много воды. Это поможет улучшить ситуацию утром.

При пробуждении для начала стоит открыть окно, сделать 10 глубоких вдохов и выдохов, чтобы организм напитался кислородом. И сейчас уже можно выпить воды — минимум стакан. Здесь опять понадобится лед — он снимет отечность и покраснения. Также можно использовать холодные патчи с кофеином или экстрактом зеленого чая. В ход могут идти и различные маски — с алоэ, гиалуроновой кислотой, кокосовым молоком или ромашкой.

Народные средства — примочки с тем, что можно найти дома:

• С молоком — просто смочить им два ватных диска и приложить к закрытым глазам на 7-10 минут;
• С оливковым маслом и розмарином — чайную ложку масла и каплю розмарина разбавить и нанести на верхнее веко и зону под глазами. Главное, чтобы смесь не попала на слизистую. Снять излишки масла можно салфеткой буквально через минуту;
• Картофель, чай или огурец — действия те же, что и при избавлении от синяков. Приложить их на 10-15 минут и следы отеков исчезнут;
• Белок яйца — взбить до консистенции густой сметаны и нанести на кожу вокруг глаз. Перед смыванием лучше размочить маску водой;
• Отвары из трав — мяты, ромашки, календулы;
• Петрушка — измельченную зелень разместить на бинте или марле и приложить к глазам.

Если глаза все еще выглядят заплаканными, а выходить уже скоро, можно воспользоваться хитростями макияжа — сделать акцент на губах и отвлечь внимание от глаз.

Читайте также: зачем пить коллаген — за и против.