Кристина Соколова расскажет о первой неделе эксперимента и о том, от чего ей приходится отказываться:
«Первая неделя эксперимента почти позади. Вес я вроде не сбросила, но в некоторых вещах пришлось себе отказывать, например, в сладком, любимых бутербродах с сыром и колбасой. Но о моем рационе чуть позже, а пока расскажу о том, как я распределила свой бюджет. Из положенных мне 10 тыс. вычитаю обязательные ежемесячные платежи. Коммуналка — 2,5 тыс., благо, что летом не нужно платить за отопление.
Если бы я снимала квартиру, наш эксперимент и вовсе бы провалился. Стоимость съемного жилья в Краснодаре как раз колеблется в районе 10-15 тыс. рублей. Далее минусуем затраты на сотовую связь — 300 рублей и интернет — 400 рублей. Еще одна ежемесячная покупка, от которой я не могу отказаться, линзы. Одна пара стоит 790 рублей. Итого в месяц остается 6376 рублей. А на неделю — чуть больше 1,5 тыс. Признаюсь, мне с трудом удалось втиснуться в эту сумму, и в выходные я побуду дома.
Итак, для начала идем в магазин за продуктами. Я решила приготовить сытный и экономичный борщ, а также овощное рагу. На завтраки — молочные каши, на перекусы — немного фруктов и салаты.
В понедельник в меню борщ. Курица, картофель, капуста, растительное масло, зелень, на все это ушло 480 рублей. На второе — овощное рагу. На него денег уходит в разы меньше, ведь половина ингредиентов: картофель, масло и капуста, у меня уже есть, а потому это блюдо обходится мне в 68 рублей. Чтобы унять чувство голода, еще много хлеба, две булки — 70 рублей. Признаюсь, мне надоело есть одно и то же несколько дней подряд.
Разнообразили меню молочные каши. В неделю на них ушло чуть более 100 рублей: 2 л молока — 72 рубля, крупы — 39 рублей.
Я не смогла удержаться, чтобы не полакомиться виноградом, купила 2 кг — 200 рублей, еще 1 кг персиков — 87 рублей, перекусывала салатом из помидоров (55 рублей) и огурцов (40 рублей). Я сладкоежка, а потому не отказала себе в покупке пары пирожных и шоколада — еще минус 170 рублей.
Оставшиеся деньги, а это около 300 рублей, у меня ушли на проезд. Такие непредвиденные расходы, как, например, поход к врачу, или поездка на море теперь мне не по карману. Но об экстренных случаях стоит задуматься, поэтому на следующей неделе отложу немного денег. И не знаю, смогу ли теперь уложиться в мой небольшой бюджет», — говорит Соколова.
Авторы: Кристина Соколова
Международный день акварели отмечается с 1991 года по инициативе мексиканского художника Альфредо Гуати Рохо и…
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…