Главный тренер ГК СКИФ Георгий Заикин: на карантине команда занималась по плану

«Я честно придерживался распорядка целую неделю. Потом раз пропустил тренировку, два пропустил. Не занимался, если на площадке было много детей. Иногда мы с друзьями устраивали шашлыки в частном доме. Естественно, потом весы показали 95 кг, при адекватном моем весе — 90. После этого я понял, что надо продолжать тренировки», — делится игрок ГК СКИФ Дмитрий Свистунов.

С первых минут тренировки по гандболистам видно кто и как провел время на карантине. Сначала спортсмены пробегают кросс 3 км. После — сдают норматив. Приседания на скорость: за минуту необходимо сделать минимум 60 повторений. Отжимания — не меньше 50 за минуту. Далее — подтягивания. Тренерский штаб показателями команды после карантина остался доволен. 

«Мы давали на выполнение гандболистам обязательные три норматива, которые они сейчас сдавали. Также Евгений Кашкаров расписал упражнения по «слабым местам» каждого игрока и выложил их в группу. Все работали по плану», — рассказывает главный тренер ГК СКИФ Георгий Заикин.

В конце прошлого сезона стало известно, что из команды уйдут Воробьев, Кузнецов и Николаенков. Им на смену пришли три молодых игрока, воспитанники СКИФа: левый крайний Алексей Баукин, два голкипера Вадим Кондратенко и Олег Надолинский.    

«Конечно, волнение есть. Хочется приносить пользу старшей команде», — говорит игрок ГК СКИФ Олег Надолинский.

У молодых голкиперов есть время влиться в коллектив. Проявить себя на площадке они смогут уже в середине августа на товарищеском турнире в Ставрополе. Возможно, именно там и решится, кто из них составит конкуренцию основному вратарю СКИФа Денису Заболотину. 

Авторы: Анатолий Лобов

Подпишись, здесь всегда интересно.