Фитотерапевт рассказал о свойствах самого мощного детокс-продукта — рябины
Фото HOerwin56, Pixabay.com
«Рябина содержит достаточное количество витаминов группы B и витамина С, работает как общеоздоравливающая ягода. Витамины из ягод медленно выводятся из организма и успевают включиться в метаболизм. К тому же красный пигмент ягоды положительно влияет на организм», – пояснил Лущик.
Он также добавил, что в рябине много калия, это придает ей свойство снимать отеки. В частности благодаря этому, красноплодная и черноплодная рябина полезны во время беременности.
Кроме того, калий, по словам фитотерапевта, активирует кишечник и способствует быстрой детоксикации организма, сообщает «Радио Sputnik».
