Категории: Видео

Фитнес-тренер Максим Макушкин: завтракать нужно за 1,5 часа до зарядки

Всех людей, которые так или иначе связаны с физической подготовкой, можно поздравить 11 марта с профессиональным праздником. В этот день в 1931 году в СССР была создана программа физкультурной подготовки ГТО (готов к труду и обороне).

До начала летнего сезона остается все меньше времени. Можно ли успеть подготовить свое тело к нему? Какую пищу нужно употреблять? Об этом рассказал гость в программе.

Авторы: Нина Мончинская

Авторы: Максим Вашкелис

Последние новости

Оставленный в аэропорту Сочи пес Абрикос ищет хозяина

Собака два дня ходила ко входу в стерильную зону аэропорта и искала своего владельца. Пес…

12 минут назад

Первый переходный период по замене вывесок завершился в Краснодаре

В краевой столице подошел к концу переходный период по замене вывесок в соответствии с новыми…

39 минут назад

Аэропорт Краснодара принял и отправил первые рейсы | Факты

1. Новые опорные конструкции установили на Тургеневском мосту в Краснодаре. 2. Звонницу из артиллерийских гильз…

46 минут назад

В ЕДДС Краснодара рассказали, где 18 сентября не будет света, газа и воды

В четверг в разных районах краевого центра проведут работы на сетях газо-, водо- и электроснабжения.…

54 минуты назад

Почти 28 тыс. жителей Кубани приняли участие в конкурсе «Это у нас семейное»

Регистрация на второй сезон проекта президентской платформы «Россия — страна возможностей» завершилась. Краснодарский край вошел…

1 час назад

Аэропорт Краснодара может принимать и отправлять до 50 рейсов в сутки

Воздушная гавань краевой столицы 17 сентября приняла первые после трехлетнего перерыва рейсы — из Москвы…

1 час назад