«Факты. Спорт» рассказали о первых шагах в скалолазании

А вот первые шаги в «ходьбе» по скалам можно делать с пяти лет. Перед тренировкой разминка, пусть и небольшая, но обязательная. Иначе травму получить можно при любом неловком движении.

Тимофею восемь лет, падать он не боялся никогда, да и чего бояться, когда под тобой мягкие маты и тренер следит за каждым шагом.

«Я занимался шахматами. Еще какое-то время скалолазанием и шахматами, а потом оказалось, что тренер еще по шахматам фу-фу-фу, ну и бросил», — рассказывает он.

За два года тренировок Тимофей не только на искусственном рельефе, как рыба в воде, но и в горах был. И даже с 15-метровой скалы прыгал. Со страховкой, естественно. Для этого храбреца такие высоты не страшны. А вот задачи перед собой юный скалолаз ставит необычные.

«Добиться чего-то большего, просто, предположим, научиться лазать задом наперед», — рассказывает мальчик.

А вот Михаилу для того чтобы преодолеть 8 м, а это максимальная высота скалодрома, понадобилось всего две тренировки, да и с папой ему очень повезло. Отец любит скалы, и место для отдыха на природе выбирает такое, чтобы сын в реальном рельефе разбирался как можно лучше.

«Например, на скалодроме ты видишь, за что цепляться. А на скалах ты не видишь, надо искать, и там может грязно быть, а на скалодроме везде чисто», — говорит Михаил Мороз.

Профессиональные инструкторы не только азам скалолазания обучают, но и за безопасность своих учеников отвечают: без страховки подниматься вверх запрещено.

«У ребенка нет ограничений в плане движений. Ты ему говоришь, где какая зацепочка. Ты думаешь одно, он думает другое, у него гораздо расширеннее поле зрения, мозги работают по-другому. Он еще не знает, что он не может. И вот поэтому хочется знать, что он может. И мы ему в этом помогаем», — говорит тренер Александр Головин.

Уже десять лет Головин в скалолазании свой человек. И в свой 21 год не просто детям показывает и подсказывает, но и с каждым днем стремится быть лучше и сам.

«Получается, когда тренируешь, ты сам не лазить не можешь, только если с возрастом ты уже все свое отлазил. Поэтому когда ты кого-то тренируешь и ты ему объясняешь что-то, ты должен сам уметь это делать, как минимум. Или ты уже это делал. Ты знаешь, что кто-то уже повзрослее тренера. Они все это знают, они все уже через это прошли и они свой опыт передают», — делится тренер.

«Скальники или скальные туфли — основная обувь в скалолазании. Также важна здесь страховочная система. Я решил проверить, как это работает. Признаюсь, добраться до финиша я смог с первого раза и страха никакого не испытал. Так что, если вы решите все-таки «набрать высоту», знайте, цена начального комплекта для скалолаза вам или вашему ребенку обойдется от 3 до 5 тыс. рублей. С веревками дороже. Если нет своего снаряжения, можно взять в прокат», — передает корреспондент «Кубань 24» Владимир Черкашин.

Вообще страсть к покорению высот испытывают не только дети. Взрослые также регулярно посещают скалодром, участвуют в выездных мероприятиях и просто общаются друг с другом.

Ольга по профессии эколог, полтора года назад переехала из Петербурга в Краснодар. Говорит, климат подходящий и гор в достатке, с которых можно прыгать. Ольга серьезно занимается парапланеризмом, и скалодром для нее — идеальное место, чтобы физическую форму поддерживать.

«Для меня это такая веселая альтернатива фитнес-клубу. Здесь очень приятная атмосфера, приятная команда, очень интересные люди, которые путешествуют в разные сумасшедшие места», — отмечает скалолаз Ольга Ожаровская.

Если говорить о естественном рельефе, то скалолазы Кубани предпочитают три места — Гуамское ущелье, гору Индюк и Планческие скалы.

Авторы: Николай Черкашин