Видео канала «Кубань 24»
— Мы тренируемся пять раз в неделю: понедельник, среда, пятница у нас поле, технические тактические тренировки вторник и четверг. В зависимости от цикла тренировочного у нас или тренажерный зал, или легкая атлетика. Естественно, разминка и основная часть. У нас как минимум 40 минут уходит на разминку, так как вид спорта у нас достаточно травмоопасный. Поэтому очень важно все суставы размять, все разогреть, — говорит тренер сборных Краснодарского края по регби Татьяна Берлизова.
— Для меня самое трудное в регби — это, наверное, каждый раз заставить себя встать с кровати, каждый раз заставить себя идти на тренировку, потому что это контактный вид спорта и регби часто причиняет физическую боль», — отмечает капитан сборной Краснодарского края по регби София Калагина.
— Я травм не боюсь, с детства постоянно получала травмы. Когда я начала заниматься регби, мама сразу отреагировала спокойно, а вот папа был против: мол, девочка, а тут такой вид спорта. Но потом он смирился, и сейчас все хорошо — родители не против, — рассказывает игрок сборной Краснодарского края по регби Валерия Порощай.
Полностью интервью смотрите в прикрепленной видеоверсии.
Местные жители жалуются в соцсетях на стаю бездомных собак, которая больше года живет в районе…
На территории города-героя до 17:00 25 ноября действует режим повышенной готовности в связи с возможным…
Что может быть вкуснее запеченных яблок? Только запеченные груши. Представьте. Осень. Прохладный вечер. Теплый плед.…
Очистка воды с помощью хлорамина может быть токсичной. Специалисты из США и Швейцарии выяснили, что…
В полицию Каневского района позвонили местные жители и сообщили о том, что по дороге в…
Верховный суд РФ отказал компании ООО «Парусный» в рассмотрении жалобы на решения нижестоящих судов по…