Видео канала «Кубань 24»
— Мы тренируемся пять раз в неделю: понедельник, среда, пятница у нас поле, технические тактические тренировки вторник и четверг. В зависимости от цикла тренировочного у нас или тренажерный зал, или легкая атлетика. Естественно, разминка и основная часть. У нас как минимум 40 минут уходит на разминку, так как вид спорта у нас достаточно травмоопасный. Поэтому очень важно все суставы размять, все разогреть, — говорит тренер сборных Краснодарского края по регби Татьяна Берлизова.
— Для меня самое трудное в регби — это, наверное, каждый раз заставить себя встать с кровати, каждый раз заставить себя идти на тренировку, потому что это контактный вид спорта и регби часто причиняет физическую боль», — отмечает капитан сборной Краснодарского края по регби София Калагина.
— Я травм не боюсь, с детства постоянно получала травмы. Когда я начала заниматься регби, мама сразу отреагировала спокойно, а вот папа был против: мол, девочка, а тут такой вид спорта. Но потом он смирился, и сейчас все хорошо — родители не против, — рассказывает игрок сборной Краснодарского края по регби Валерия Порощай.
Полностью интервью смотрите в прикрепленной видеоверсии.
Дежурные средства ПВО работали ночью 2 ноября в Краснодарском крае и других регионах России. Всего…
Ограничения на прием и выпуск воздушных судов вводили для обеспечения безопасности полетов. Утром 2 ноября…
Центр оповещения сообщил об отмене беспилотной опасности в городах и районах Краснодарского края 2 ноября.…
В порту Туапсе в ночь на 2 ноября фрагменты беспилотников упали на нефтеналивной танкер. Экипаж…
Воздушные гавани Краснодара и Сочи в ночь с субботы на воскресенье ввели ограничения на прием…
Вооруженные силы Украины вечером в субботу предприняли очередную попытку атаковать объекты на территории России при…