Видео

«Факты. Спорт». Герой недели. Сергей Хандожко

«Поход в зал меня сильно заряжает, всю усталость как рукой снимает. Надеваешь перчатки, бьешь грушу — и ты уже как новенький, готов к новым свершениям. Я считаю, что каждому человеку нужно чередовать работу и тренировки. Тогда вы будете чувствовать себя по-другому, не будет апатии и усталости. Организму нужна встряска, надо напрягать не только голову или тело, а держать в тонусе все.

Когда я выходил на первый бой, все было как в тумане. Я шел и шатался. Но весь свой страх я направил в спортивную агрессию. Даже сейчас, пройдя столько боев, каждый ощущаю как в первый раз. У меня 32 профессиональных боя и около 300 любительских. Раньше думал, что волнение со временем уйдет. Нет, стало еще хуже. Это адреналин, страх. Иногда думаешь о том, зачем это все надо, но потом все равно дерешься, а после боя понимаешь: вот ради чего я здесь. После этого начинаешь готовиться к следующему бою два-три месяца, гоняешь вес, волнуешься, опять дерешься. Это как зависимость. Все мои страхи — это издержки профессии.

Пять лет подряд я не мог отметить свой день рождения из-за боев и взвешиваний. Я много пропустил свадеб, дней рождения друзей. Раньше я воспринимал это как ограничения. Сейчас понимаю, что это было для меня в радость. Я занимался любимым делом, стал ближе к цели. Благодаря этим ограничениям я смог попасть в UFC. Мимолетное уйдет, и спустя несколько лет ты захочешь какого-то результата, вспомнишь себя. Ведь наша основная мечта, цель — это главное. Спустя несколько лет мы будем вспоминать, чего мы не достигли из-за этих глупостей. Это важно осознать. Я очень благодарен жизни и Богу за все», — рассказал Сергей Хандожко.

Полностью интервью смотрите в прикрепленной видеоверсии.

Авторы: Максим Герасин

Последние новости

Беспилотную опасность объявили вечером 1 ноября в Краснодарском крае

Уведомления РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов жители Краснодара и разных районов Кубани…

26 минут назад

В Краснодаре вернули электричество в многоэтажку на улице Филатова

Без света 1 ноября в многоквартирном доме на улице Филатова, 19 остались 400 человек. Электричество…

33 минуты назад

В Горячем Ключе благоустроили сквер по нацпроекту

В станице Суздальской завершилось благоустройство нового сквера в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Местные…

37 минут назад

На Кубани запустили пилотный проект по раздельному сбору мусора

В Краснодарском крае стартовал пилотный проект по внедрению двухпоточной системы раздельного сбора мусора. Инициатива реализуется…

46 минут назад

В Новопокровском районе предприятие оптимизирует сервис сельхозтехники

Предприятие "Откормочный-Аметист" раскрыло потенциал повышения эффективности сервиса сельхозтехники. В рамках федерального проекта "Производительность труда" нацпроекта…

54 минуты назад

Госэкспертиза одобрила проект строительства железной дороги к аэропорту Анапы

Положительное заключение государственной экспертизы получил проект строительства нового железнодорожного пути на участке «Витязево — Аэропорт…

1 час назад