Видео

«Факты. Спорт». Герой недели. Сергей Хандожко

«Поход в зал меня сильно заряжает, всю усталость как рукой снимает. Надеваешь перчатки, бьешь грушу — и ты уже как новенький, готов к новым свершениям. Я считаю, что каждому человеку нужно чередовать работу и тренировки. Тогда вы будете чувствовать себя по-другому, не будет апатии и усталости. Организму нужна встряска, надо напрягать не только голову или тело, а держать в тонусе все.

Когда я выходил на первый бой, все было как в тумане. Я шел и шатался. Но весь свой страх я направил в спортивную агрессию. Даже сейчас, пройдя столько боев, каждый ощущаю как в первый раз. У меня 32 профессиональных боя и около 300 любительских. Раньше думал, что волнение со временем уйдет. Нет, стало еще хуже. Это адреналин, страх. Иногда думаешь о том, зачем это все надо, но потом все равно дерешься, а после боя понимаешь: вот ради чего я здесь. После этого начинаешь готовиться к следующему бою два-три месяца, гоняешь вес, волнуешься, опять дерешься. Это как зависимость. Все мои страхи — это издержки профессии.

Пять лет подряд я не мог отметить свой день рождения из-за боев и взвешиваний. Я много пропустил свадеб, дней рождения друзей. Раньше я воспринимал это как ограничения. Сейчас понимаю, что это было для меня в радость. Я занимался любимым делом, стал ближе к цели. Благодаря этим ограничениям я смог попасть в UFC. Мимолетное уйдет, и спустя несколько лет ты захочешь какого-то результата, вспомнишь себя. Ведь наша основная мечта, цель — это главное. Спустя несколько лет мы будем вспоминать, чего мы не достигли из-за этих глупостей. Это важно осознать. Я очень благодарен жизни и Богу за все», — рассказал Сергей Хандожко.

Полностью интервью смотрите в прикрепленной видеоверсии.

Авторы: Максим Герасин

Последние новости

Жителей РФ начнут бесплатно обследовать для определения рисков раннего старения

Правительство России утвердило примерный список бесплатных обследований, результаты которых позволят определить возможные риски раннего старения.…

19 минут назад

Первенство России по самбо собрало в Краснодаре более 600 спортсменов

В краевом центре проходит Первенство России по самбо. Участников соревнования поприветствовали губернатор Краснодарского края Вениамин…

47 минут назад

Трехбалльный шторм с волнами до 1,2 метра и дождь с грозой ожидаются в Сочи

На территории Сочи и Сириуса 1 февраля прогнозируют ухудшение погодных условий. По сообщению синоптиков, ожидается…

1 час назад

Выполнявший рейс из Москвы в Дубай самолет совершил вынужденную посадку в Сочи

Транспортная прокуратура проверяет обстоятельства незапланированной посадки воздушного борта компании «Уральские авиалинии». Самолет, выполнявший рейс U6-797…

2 часа назад

В России ввели новый временный запрет на экспорт топлива

Запрет на экспорт бензина, дизеля и других видов топлива будет действовать до 31 июля текущего…

2 часа назад

Кандидатуру прокурора Сочи Овечкина рассмотрят на пост замглавы крайсуда Кубани

Прокурор Сочи Вячеслав Овечкин претендует на должность заместителя председателя Краснодарского краевого суда. Соответствующее заявление Высшая…

2 часа назад