Эти 9 разрушителей убивают вашу печень

По данным Всемирной организации здравоохранения, 30% взрослого населения планеты страдает заболеваниями печени. Из них 2,2% — раком печени.

Симптомы высокой токсической нагрузки на печень и девять главных «врагов» этого органа назвал врач-токсиколог Михаил Кутушов в своем Telegram-канале.

Симптомы токсической нагрузки на печень

• Целлюлит
• Акне
• Синяки под глазами
• Запах изо рта
• Отеки и набор веса
• Головные боли
• Аллергии

Разрушители печени

Избыток сахара, синтетическая фруктоза. Слишком много рафинированного сахара вызывает накопление жира. Его избыток повреждает клеточные мембраны и снижает защитные функции печеночных клеток — гепатоцитов.

Лишний вес. Когда человек сильно полнеет, начинается воспаление в сосудистых стенках и самих клетках печени, развивается стеатогепатит. Деформируется структура печени, нарушается обмен веществ, развивается фиброз и цирроз из-за изменения химических процессов в организме.

Витамин А. Избыток ретинола может привести к хронической интоксикации. В некоторых препаратах его слишком много.

Внутривенное железо без реальных показаний. Врач отметил, что анемию и железодефицит так не лечат, а печень после такой самодеятельности лечить точно придется.

Трансжиры. Они запрещены во многих странах не просто так. Трансжиры имеют свойство накапливаться, и это опасно не только для печени, но и всего организма в целом.

Сладкие напитки. Они содержат фруктозу и вредный сахар, избыток которых, как уже было сказано, вредит печени. В том числе и пакетированные «натуральные» соки.

Алкоголь. Здесь объяснений не нужно, спиртное — злейший враг печени.

Парацетомол. Речь идет о бесконтрольном потреблении препарата без показаний. Оно приводит к истощению запасов глутатиона. Поэтому клетки печени начинают разрушаться.

БАДы для снижения веса. В их составе можно найти вещества, оказывающие токсическое влияние на печень. Например, эфедра, которую широко используют для похудения, однако есть данные, что 4 из 10 пациентов с тяжелыми нарушениями функций печени принимали этот препарат, рассказал врач.

 

Читайте также: доктор назвал топ-5 добавок для заботы о здоровье весной.