Елена Копецкая: элементарно — нам нужно двигаться

«Природа вложила в нас столько ценных ресурсов, и мы благодаря этим ресурсам можем сохранить то, что она заложила, и приумножить», — говорит Елена Копецкая.

Возможно ли в наше время выглядеть моложе своего возраста, не прибегая при этом к дорогостоящим процедурам? Об этом поговорили с гостьей, и она показала несколько полезных упражнений для тонуса организма.

Авторы: Павел Моисеенко

Авторы: Нина Мончинская