Дмитрий Коломиец: сила воли и ответственность — два лучших мотиватора

Гость программы «Хорошее утро» — врач-психиатр, психотерапевт Дмитрий Коломиец.

Многие пытаются начать новую жизнь с Нового года: ввести полезные привычки, изменить род деятельности, поменять свое окружение и пр.

Почему начать менять свою жизнь кому-то проще именно с января, а кто-то не может это сделать уже несколько понедельников подряд? Где взять мотивацию и силы, чтобы начать меняться? Обо всем подробно рассказал гость «Хорошего утра».