«По поводу нормы употребления сахара ВОЗ нам говорит, что за счет добавленного сахара человек должен получать не более 10% от суточной калорийности своего рациона. Если человек сократит это количество до 5%, то это будет иметь дополнительные преимущества в плане поддержания здоровья. Если переводить в граммы, то взрослому человеку нужно не более 30 г сахара в течение дня», — заявила Круглова.
Диетолог также отметила, что хранение дома большого количества сахара может подтолкнуть человека к злоупотреблению этим продуктом. В свою очередь это может привести к развитию различных заболеваний, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: на Кубани предложили увеличить объемы фасовки сахара в несколько раз. На прошлой неделе сладкий продукт буквально сметали с полок в огромных количествах. Хотя сахара в крае производят достаточно. Хранилища одной из крупнейшей розничной сети полны сахара, работа на складах кипит. Товар вовсе не дефицитный.
В разных районах краевой столицы, а также в станице Елизаветинской в среду запланированы работы на…
Акцию проведут в 58-й раз. Она посвящена легендарному подвигу десанта под командованием Цезаря Куникова. Ежегодно…
1. Случаи заболевания оспой обезьян зафиксировали в Подмосковье. 2. В Краснодаре за день зафиксировали около…
Реабилитационный центр в Армавире готовит своих подопечных к повседневной жизни. Кулинария, уборка, глажка — в…
Санаторий «Предгорье Кавказа» внедрил систему подачи предложений по улучшениям в рамках нацпроекта «Эффективная и конкурентная…
Подобные мероприятия проводят в рамках национального проекта "Продолжительная и активная жизнь". Лекция приурочена к Всероссийской…