«По поводу нормы употребления сахара ВОЗ нам говорит, что за счет добавленного сахара человек должен получать не более 10% от суточной калорийности своего рациона. Если человек сократит это количество до 5%, то это будет иметь дополнительные преимущества в плане поддержания здоровья. Если переводить в граммы, то взрослому человеку нужно не более 30 г сахара в течение дня», — заявила Круглова.
Диетолог также отметила, что хранение дома большого количества сахара может подтолкнуть человека к злоупотреблению этим продуктом. В свою очередь это может привести к развитию различных заболеваний, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: на Кубани предложили увеличить объемы фасовки сахара в несколько раз. На прошлой неделе сладкий продукт буквально сметали с полок в огромных количествах. Хотя сахара в крае производят достаточно. Хранилища одной из крупнейшей розничной сети полны сахара, работа на складах кипит. Товар вовсе не дефицитный.
Информация о группе молодых людей, устроивших заезд на Белой набережной города-курорта, появилась в соцсетях 15…
В среду в разных частях краевого центра проведут плановые работы на сетях электроснабжения. В связи…
В краевой столице 27 сентября состоится всероссийская акция «Экскурсионный флешмоб». Для жителей и гостей города…
Люблинский районный суд Москвы рассмотрел административный иск Янины Копайгородской к следственному изолятору № 6. Супруга…
Видеозапись с камеры наблюдения около мечети в ауле Козет в Тахтамукайском районе Адыгеи, где на…
1. За 10 лет число трудоспособных жителей Кубани выросло на 400 тысяч человек. 2. Новый…