Фото pasja1000, pixabay.com
«По поводу нормы употребления сахара ВОЗ нам говорит, что за счет добавленного сахара человек должен получать не более 10% от суточной калорийности своего рациона. Если человек сократит это количество до 5%, то это будет иметь дополнительные преимущества в плане поддержания здоровья. Если переводить в граммы, то взрослому человеку нужно не более 30 г сахара в течение дня», — заявила Круглова.
Диетолог также отметила, что хранение дома большого количества сахара может подтолкнуть человека к злоупотреблению этим продуктом. В свою очередь это может привести к развитию различных заболеваний, сообщает радио Sputnik.
Читайте также: на Кубани предложили увеличить объемы фасовки сахара в несколько раз. На прошлой неделе сладкий продукт буквально сметали с полок в огромных количествах. Хотя сахара в крае производят достаточно. Хранилища одной из крупнейшей розничной сети полны сахара, работа на складах кипит. Товар вовсе не дефицитный.
В течение 20 минут на Крымском мосту 1 сентября было перекрыто движение в направлении Керчи,…
Смертельная авария произошла 1 сентября около 14:40 на 166 км+800 м трассы «Кавказ» в Армавире.…
В Новороссийске завершили расследование уголовного дела в отношении капитана теплохода о нарушении правил безопасности движения…
Чемпионат Южного округа войск нацгвардии по военно-спортивному многоборью прошли в Краснодаре. Территориальные органы и воинские…
Первенство России по гребле на байдарках и каноэ среди спортсменов до 17 лет и соревнования…
Смертельная авария произошла 1 сентября около 9:40 на 16 км+800 м трассы «Краснодар — Кропоткин»…