Диетолог Лейла Кадырова: изменять свой рацион питания нужно очень постепенно

Гостья программы «Хорошее утро» — главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Краснодарского края и ЮФО Лейла Кадырова.

Гостья рассказала о влиянии фастфуда на здоровье, как отличить настоящего специалиста от «интернет-эксперта», с чего начать переход на правильное питание, а также как сдерживать вечерний аппетит.