Диетолог Анна Шумаева: наибольшее количество витамина D находится в морской рыбе, икре и печени

Гостья рассказала, как синтезируется витамин D и как часто нужно находиться на солнце и посещать солярий, чтобы не только не навредить организму, но и получить пользу. Также диетолог объяснила, какие продукты нужно есть всем желающим привести себя в форму и как избавиться от углеводной зависимости.

Авторы: Мария Грай

Авторы: Нина Мончинская

Эдуард Александров

Последние новости

Водитель ВАЗа насмерть сбил женщину на трассе в Краснодарском крае

ДТП со смертельным исходом произошло в темное время суток 1 мая на 15 км автодороги…

2 минуты назад

Рябина: чем полезна и кому нельзя

Сегодня рябина чаще используется как декоративное растение и на ее терпкие горьковато-кислые ягоды никто, кроме…

3 минуты назад

Выспаться и поесть: врач Антипенко объяснил, как подготовиться к лечению зубов

Перед посещением стоматолога люди часто волнуются и совершают ошибки, которые могут отражаться на качестве лечения.…

9 минут назад

В Сочи Парке 1 мая открыли летний сезон. Фоторепортаж

Сочи Парку 1 июня исполнится 10 лет. В честь круглой даты 1 мая в парке…

11 минут назад

Дмитрий Серый: более 350 млн человек по всему миру принимают антидепрессанты

Гость программы «Хорошее утро» ― врач-психиатр, психотерапевт, заведующий отделением психиатрической больницы Дмитрий Серый. Гость рассказал…

25 минут назад

Четверо взрослых и ребенок пострадали в ДТП в Краснодарском крае

Авария с участием двух автомобилей произошла вечером 1 мая на трассе Кореновск — Платнировская в…

25 минут назад