Диетолог Александр Бурлаков: я против бесконтрольного применения БАДов

Многие люди, которые придерживаются поста, начинают принимать БАДы.

«В США за 2019 год 23 тыс. случаев обращения в скорую помощь были по поводу токсичности биологически активных добавок», — рассказал Александр Бурлаков.

Что можно есть в пост и как пройти этот период без вреда для здоровья? Об этом, и о том, как правильно худеть, рассказал гость.

Авторы: Нина Мончинская

Авторы: Игорь Шомас