Дантист назвал три распространенные ошибки при чистке зубов

  • Популярное
  • 29 мая 2020, 23:09
ошибки при чистке зубов, эмаль

Фото pixabay.com

Об ошибках, которые негативно сказываются на здоровье полости рта, рассказал дантист Томас Сейферт.

Первая ошибка, по мнению специалиста, — чистка зубов сразу после еды. Врач отметил, что это распространенное заблуждение, следуя которому можно повредить эмаль. Он объяснил, что ряд продуктов, например, фрукты и соки, обогащены кислотой, которая лишает минералов зубную эмаль. Поэтому люди, которые чистят сразу после еды, стирают незащищенную минералами эмаль. И это не единственные ошибки при чистке зубов.

Дантист порекомендовал подождать как минимум час после приема пищи, прежде чем приступать к чистке.

Вторая ошибка — слишком тщательное полоскание полости рта. Сейферт уточнил, что в зубной пасте содержатся фториды, которые сдерживают размножение бактерий и восполняют минералы в зубах. Если слишком тщательно полоскать рот сразу после чистки, фториды не смогут закрепиться на зубной эмали.

Последнее заблуждение, по словам врача, заключается в использовании одной и той же щетки длительное время. Даже если не рассматривать этот вопрос с точки зрения гигиены, многократное использование одной щетки может привести к повреждению эмали. Этой ошибки при чистке зубов лучше не допускать.

Сейферт объяснил, что щетинки на зубной щетке выдерживают максимум 100 чисток, после чего теряют мягкость и начинают агрессивно царапать эмаль. Поэтому для защиты зубов щетки необходимо регулярно менять, подытожил дантист, сообщает сайт FOCUS Online.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», рак печени может возникнуть из-за плохих зубов.

Все новости Ещё новость