Статьи

Что взять? Чек-лист новичка для горнолыжного курорта

Вы долго не решались, и вот наконец дозрели — в этом сезоне вы точно встанете на лыжи или сноуборд. Отличное решение, осталось только собрать все необходимое.

«Бросай курить — вставай на лыжи и вместо рака будет грыжа» — шутка старая и не смешная, однако, собираясь в горы, стоит как следует подготовиться, чтобы не нажить проблем со здоровьем. При этом покупать сразу доску или лыжи не обязательно, их для «ознакомления» вполне можно взять в прокате. Быть может, вам совсем не понравится. Но есть вещи, о которых забывать нельзя. Представляем вам базовый чек-лист новичка-горнолыжника.

На себя

Фото Сергея Кулакова, «Кубань 24»

Начнем с одежды. Кроме стандартных трусов-носков-маек-штанов и прочего, в чем вы будете ходить каждый день, на склоне вам потребуется специальная одежда. Для начала купите хорошую мембранную куртку и горнолыжные штаны. Непромокаемые, с защитой от ветра, достаточно теплые, но не стесняющие движений — это то, что стоит купить в первую очередь и на чем лучше не экономить.

Пункт второй — термобелье. И не один комплект, ведь после катания надо будет переодеться (вспотеете). Между термобельем и верхней одеждой должен быть еще один слой — все логично, вы же не надеваете пальто сразу поверх трусов и лифчика… Хотя ситуации, конечно, разные бывают. Но вряд ли на такие ситуации вы рассчитываете на горном склоне. В любом случае, одеваясь для катания, позаботьтесь об утепляющем слое. Кофта-флиска, пуховый жилет, утепленная кофта — по выбору. Если вам станет слишком жарко, утепляющий слой можно снять и сунуть в рюкзак.

Носки нужны специальные горнолыжные — они высокие, до середины голени, чтобы ботинки удобнее сидели, также у таких носков имеется усиленный и утепленный слой на стопе и в области пальцев, специальные швы и более плотная ткань в местах, которые могут быстро стираться. Не жалейте денег на носки и берите с запасом.

Позаботьтесь и о защите рук. Сноубордистам лучше брать перчатки, а лыжникам можно как перчатки, так и варежки. Последние будут особенно хороши в сильный мороз (все пальчики вместе, а значит, меньше мерзнут). Что бы вы ни выбрали, защита рук должна быть из непромокаемого дышащего материала и хорошо сохранять тепло. И не забудьте про дополнительную пару.

Голову и шею на склоне лучше всего защитят от холода баффы и балаклавы.

За плечи

Фото Сергея Кулакова, «Кубань 24»

Купите удобный непромокаемый рюкзак. Брать городской модный-красивый точно не надо, не подойдет и туристический. Забиваем в поисковик «рюкзак для горнолыжного катания» и выбираем. В рюкзак уложите телефон в ударопрочном чехле, пауэрбанк, провод (мы пару раз именно его и забыли, было грустно). Телефон нужен не только для селфи — вбейте в него номера спасателей. Не забудьте и аптечку с набором ваших привычных лекарств (если пьете что-то постоянно), бинтами (стерильный и эластичный), охлаждающим спреем или пакетом, обезболивающими. Положите (и проверьте!) документы, кошелек и ски-пасс.

Также позаботьтесь о туристическом сидении (кусок пенки с ремнями), потому что присесть в сугроб попой (даже в непромокаемых штанах), не слишком приятно, а с такой «прослойкой» вполне ничего. Ну и химические грелки для ног и рук могут пригодиться. Хотя это и опционально. Вы спросите: «А как же термос с горячим чаем и пакет с бутербродами?». Можно и их взять, но помните, что с непривычки падать вы будете часто, в том числе на спину, а термос твердый.

Снаряга

Снаряжение на первые-вторые покатушки можно брать в прокате, главное, чтобы там был нужный вам размер. Но есть и то, с покупкой чего лучше не затягивать. Это шлем и ботинки. Шлема в прокате может и вовсе не оказаться, а голова у вас одна, запасной не предусмотрено. Что касается ботинок, стоит помнить, что обувь адаптируется под стопу и разношенные десятками людей ботинки не будут такими же удобными, как те, что «помнят» только вас.

Читайте также:

Зимнему туристу: пять мест в Краснодарском крае, где точно будет снег.

Последние новости

На мусорном полигоне в Новороссийске открылись очаги тления из-за земляных работ

О задымлении со стороны мусорного полигона «Терра-Н» на горе Щелбе рассказали очевидцы вечером 14 февраля.…

2 часа назад

Туман, дождь, шквалистый ветер и до +17 °С днем ожидаются на Кубани 15 февраля

В Краснодаре в воскресенье прогнозируют переменную облачность без существенных осадков. По данным синоптиков, 15 февраля…

2 часа назад

Жителей Лазаревского района Сочи предупредили о плановом отключении цифрового ТВ

Кратковременную приостановку трансляции цифровых пакетов программ РТРС-1 и РТРС-2 проведут в связи с техобслуживанием оборудования.…

3 часа назад

На Кубани за 2025 год безвозмездно сдали кровь порядка 49 тыс. человек

В Краснодарском крае ежегодно собирают до 60 тыс. л донорской крови, что позволяет в полном…

4 часа назад

Море размыло песок и обнажило старые выбросы мазута на побережье Анапы

Загрязнения обнаружили 13 февраля на пляже «Хуторок» города-курорта у кромки воды. Уточняется, что размер найденных…

4 часа назад

Семья с 8 детьми осталась без жилья после пожара в частном доме в Тихорецке

Пожар в частном жилом домовладении на улице Кутузова в Тихорецке произошел ночью 14 февраля. Сообщение…

5 часов назад