Что такое потница и как с ней жить?

Потница — это кожная сыпь, которая появляется при повышенной потливости из-за закупорки потовых желез. Кажется, что «потница» — это что-то из времени младенчества с его подгузниками, но не все так просто.

Несмотря на то, что в зоне особого риска действительно находятся младенцы до года, с потницей могут столкнуться и взрослые. Высыпания у них возникают на тех же местах, что и у малышей — преимущественно на тех участках тела, которые закрыты, испытывают перегрев и наиболее подвержены трению. Это верхняя часть живота, подмышечная область, зона паха и межъягодничная зона и ягодицы, спина, шея и кисти рук. Как возникает потница и что с ней делать?

Симптомы потницы

Так себе привет из детства, конечно, но от потницы никто не застрахован. Если у человека наблюдается повышенное потоотделение и при этом пот недостаточно быстро испаряется, потовые железы закупориваются. Закупорка в свою очередь ведет к раздражению. Это база, дальше возможны варианты. В зависимости от того, с какой формой потницы вы столкнулись, симптомы могут варьироваться.

Самая простая форма —кристаллическая потница. Появляется ненадолго, проходит без следа, если соблюдать гигиену, особенно не беспокоит. Выглядит как мелкие безболезненные высыпания — мелкие пузырьки, которые «сидят» близко друг к другу и иногда сливаются. Появляются, как правило, на шее, лбу, туловище и в местах сгиба конечностей.

А вот воспалительная, она же красная, потница — вещь более серьезная. Сама не пройдет, лечить нужно и иногда довольно продолжительное время. Пузырьки крупные, воспаленные с мутным содержимым, сопровождаются зудом и иногда образованием мокрых корочек (если появились — придется лечить присоединившуюся бактериальную инфекцию). Воспалительная потница локализуется в подмышечных областях, на животе, в межъягодичной зоне, в локтевых сгибах и предплечьях. Если понадеяться на чудо и оставить красную потницу без внимания, может развиться осложнение — папулезная форма с острым воспалением. Высыпания будут не только чесаться и болеть — усиливающееся воспаление еще и вызовет симптомы общей интоксикации. Лечить придется долго, иногда лечение занимает более месяца.

Кстати, есть еще одна форма потницы — апокринная. Она связана с работой желез, на ареоле соска, в области анального отверстия, в подмышечной зоне и в паху. Характеризуется мелкой сыпью и специфическими образованиями в области упомянутых желез. Эти образования часто лопаются внутри кожи, провоцируя развитие инфекции. Эта форма потницы тоже требует серьезного лечения.

Почему возникает потница?

Причин для развития потницы у взрослых людей немало. Например, гипергидроз (повышенная потливость) может привести к развитию хронической потницы. Также с потницей могут столкнуться люди, страдающие нарушениями обмена веществ, патологиями эндокринной системы (в том числе сахарным диабетом), некоторыми заболеваниями нервной системы. Также потница может появиться после длительной лихорадки или повышения температуры. Потница нередко наблюдается у людей, страдающих лишним весом, ведущих малоподвижный образ жизни или вынужденных соблюдать постельный режим.

Не стоит забывать и о таких факторах, как жаркий климат, несоблюдение гигиены, интенсивные физнагрузки, вызывающие повышенное потоотделение, неподходящая одежда или косметика. С любой сыпью необходимо обращаться к врачу, даже если вы подозреваете, что это всего лишь кристаллическая потница.

Лечение и профилактика

Если вам повезло, и вы получили простую и безопасную форму, будет достаточно устранить негативные факторы (перегрев или тесную синтетическую одежду), соблюдать гигиену и обрабатывать кожу антисептиками.

В сложных случаях придется принимать лекарства и использовать местные противовоспалительные и подсушивающие препараты. Помимо этого, может потребоваться лечение гипергидроза и физиотерапия.

Чтобы предупредить появление потницы, стоит исключить провоцирующие факторы, поддерживать оптимальную температуру и носить одежду из натуральных материалов. Также нужно соблюдать гигиену, следить за весом и общим состоянием здоровья.