В суете рабочих будней мы часто не думаем о здоровье. Многие хотят решить проблемы в отпуске. Наступивший август — отпускная пора, никто не мешает давние планы сделать реальностью.

Если вы хотите заняться здоровьем, но давно откладывали, то сегодня в этом вам помогут эксперты программы «Через край». С экспертами поговорили о физической активности, ее влиянии на организм и о том, как принести себе пользу, а не навредить.

Авторы: Сергей Кожанов

Эдуард Александров

Последние новости

Семья с 8-летним ребенком заблудилась ночью в лесах Краснодарского края

Инцидент произошел 21 ноября рядом со станицей Крепостной в Северском районе. Родители с восьмилетним ребенком…

3 минуты назад

Врачебную амбулаторию на 4,5 тыс. человек строят в Новокубанском районе

Новое медицинское учреждение строят в станице Прочноокопской по краевой госпрограмме «Развитие здравоохранения». Амбулатория будет обслуживать…

16 минут назад

Краснодарский край наградили за лучшую мобилизационную подготовку в России

Краснодарский край впервые получил вымпел Главного управления специальных программ президента России. Эта награда — показатель…

26 минут назад

Бездомный с тротуарной плиткой ограбил ювелирный магазин в Анапе

Злоумышленник похитил украшения на 365 тыс. рублей. Бездомный в Анапе пришел в ювелирный магазин и…

28 минут назад

В Краснодаре создадут благоустроенную территорию на месте снесенных гаражей

Речь идет о территории на улице Парковой в Фестивальном микрорайоне. Там уже завершают демонтаж временных…

48 минут назад

В Сочи представили нового руководителя следственного отдела

Приказом председателя Следственного комитета России на должность назначен Сергей Чудаков. Руководитель СУ СК России по…

49 минут назад