Анна Шумаева: самый лучший мотиватор для себя — это ты сам

Гостья программы «13 минут» — нутрициолог-диетолог Анна Шумаева.

Ежегодно в России отмечается День здорового питания. Он напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности.

О том, как привить себе правильные пищевые привычки и как избежать ошибок на пути к здоровому питанию, рассказали в эфире программы «13 минут».

Авторы: Нина Буиклиская