Видео

Анна Дубовик: спать надо не менее 7 часов в сутки

Гостья программы «Хорошее утро» — сомногол, врач-кардиолог Анна Дубовик.

Чтобы организм за ночь мог полностью восстановиться, спать надо по 7-8 часов в сутки. Правда ли это? Что будет с человеком, если часто спать меньше или больше? В каких условиях лучше спать, чтобы действительно высыпаться? — На все эти вопросы ответила гостья программы «Хорошее утро».

Последние новости

Туман, мокрый снег с дождем и до -13 °C ожидаются 3 февраля на Кубани

В Краснодаре во вторник прогнозируют облачную погоду, гололедицу на дорогах, а также снег в ночное…

8 секунд назад

Екатерина Михайлова: финалисты проекта занимают достойные места в госслужбе

Гости программы «Детали» — начальник управления кадровой политики администрации Краснодарского края Екатерина Михайлова, руководитель представительства…

8 минут назад

Вениамин Кондратьев провел совещание по итогам «Прямой линии»

«Прямая линия» прошла в декабре 2025 года. В адрес главы региона поступило более 8,5 тыс.…

12 минут назад

В Краснодаре 2 февраля без отопления и горячей воды остались 9 многоэтажек

Из-за утечки на подземной тепломагистрали на улице Ставропольской отключили горячую воду и отопление в девяти…

16 минут назад

Рейды по местам цветения первоцветов и точкам продаж начались на Кубани

Проверки мест произрастания краснокнижных растений и точек их продаж проводят сотрудники минприроды Кубани совместно с…

19 минут назад

В Сочи таксист напал на женщину за просьбу убрать машину с парковки

Запись с видеорегистратора, на которую попал конфликт между водителями, распространилась в соцсетях днем 2 февраля. …

22 минуты назад