Анантху: аюрведа и йога помогают восстановить тело на длительный период
Гость программы «Хорошее утро» — доктор аюрведы, учитель йоги Анантху.
Гость рассказал о йоге, аюрведе, как с помощью йоги за короткий период подготовить свой организм к стрессу.