Александр Тесля: за 11 месяцев я похудел на 100 с лишним килограммов
Скриншот видео телеканала «Кубань 24»
Гость программы «Хорошее утро» — Александр Тесля, человек, сумевший похудеть на 200 килограммов.
Гость рассказал о том, как он пришел к такому большому весу, что потом стало переломным моментом и заставило взяться за себя. Александр рассказал, какие шаги предпринял на пути к новой жизни — от изменения питания и занятий спортом до рекомендаций врачей.
Он поделился, сколько времени занял процесс похудения, как изменились отношения с близкими и восприятие себя. В завершение беседы гость рассказал, дал совет по питанию тем, кто давно мечтает похудеть.
