Александр Горячев: добавьте в свою жизнь больше движения и разнообразьте рацион питания

Гости программы «Детали» — врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Краснодарского края Александр Горячев и психолог Ольга Марьяж.

День движения «За здоровье» отмечается 10 мая. Также этот праздник часто называют Днем ЗОЖника. Каждый год организаторы выбирают его тему. Например, несколько лет назад этот день посвятили борьбе с психическими заболеваниями, а в этом году — влиянию климатических изменений на здоровье людей. Как быть здоровым, рассказали в программе «Детали».