5 опасностей, о которых нужно помнить осенью

Осень очень коварное время года. Лето прошло, словно и не бывало, зима близка, но не настолько, чтобы думать о ней всерьез. Уже не очень жарко, но еще и не холодно.

Воспоминания о летнем отпуске живы, настроение прекрасное, романтичное и расслабленное. Тут-то и подстерегают человека осенние опасности.

Унылая пора

Депрессия и упадок сил давно квалифицированы медициной как «осеннее обострение». Сокращение светового дня, понижение температуры воздуха и другие факторы не проходят бесследно для организма в период перестройки с лета на зиму. Способов и рецептов помочь себе множество. Если же поддаваться осенней апатии, она может перерасти в серьезное психическое заболевание.

И дождь, и слякоть

Дожди, туман, плохая видимость, утренние и вечерние сумерки, нередко становятся причиной автомобильных аварий и ДТП с участием пешеходов. Осенью на проезжей части нужно быть максимально внимательным и сконцентрированным, как водителям, так и пешеходам.

Падают, падают, падают…

Все те же факторы — лужи, слякоть, мокрые листья на асфальте, а в середине и конце осени — мороз, иней и снежок увеличивают риск падений и травм. Многие продолжают носить летнюю обувь, туфли на каблуках, скользкие кеды или кроссовки. В них же и попадают в травмпункты.

Осень, осень — кто-то жалобно гундосит

Ежегодно врачи отмечают осенний всплеск простудных заболеваний. Этому способствует повышенная влажность воздуха, перепады температуры, относительно теплая погода и абсолютно прохладное отношение многих людей к своему здоровью. Так не хочется надевать ветровку или пиджак — днем же будет жара! А утром и вечером можно потерпеть. Примерно так рассуждает большинство пациентов с ОРВИ, ангинами и прочими воспалениями легких, число которых в осенний период вырастает в разы.

Грибочки — ягодки

Как не побывать в осеннем лесу? Походить по тропинкам между деревьями. Пошуршать листочками. Набрать корзинку, ведро или пакет грибочков. Ежегодно МЧС и санитарные службы предупреждают об опасности сбора грибов, вернее, их употребления в пищу, но больницы все равно переполнены пациентами с серьезными отравлениями этими дарами осени.

Это, пожалуй, самые опасные «прелести» осени. В остальном это время года — просто очарование! Но всегда нужно помнить о безопасности.

Терапевт рассказал, как бороться с осенней усталостью.

Александр Свириденко

Экономист по образованию, в журналистику пришел после службы в армии, работы на стройке и и нескольких лет в сфере продаж. Убежден, что в журналистике главное – интерес к людям и готовность постоянно проверять любую информацию. «Работа в СМИ – это возможность ежедневно узнавать новое, общаться с самыми разными людьми, разбираться в меняющейся жизни в режиме реального времени и расти над собой. Это то, что лично мне очень интересно, кроме того, надеюсь – мой труд приносит пользу людям.»