10 главных заблуждений и ошибок при лечении кашля

Кашель — один из самых частых симптомов гриппа и простуды, а также нескольких более серьезных заболеваний.

Тем не менее, некоторые продолжают игнорировать кашель или неправильно его лечить. Разберемся, как правильно бороться с этим симптомом и как его лечить точно не нужно.

Кашель лечится антибиотиками

Многие считают, что антибиотики — универсальное средство для борьбы с любыми инфекциями. Это далеко не так — антибиотики эффективны исключительно против бактериальных инфекций, а большая часть болезней, при которых появляется кашель, связана с вирусными заболеваниями — ОРВИ и гриппом.

Прием антибиотиков при вирусных инфекциях не только бесполезен, но и опасен. Частое и необоснованное применение таких препаратов приведет к тому, что бактерии выработают устойчивость, из-за чего в дальнейшем антибиотики просто перестанут помогать. Более того, неправильное применение антибиотиков может вызвать побочные эффекты, от чего самочувствие только ухудшится.

Кашель — это болезнь

Сам по себе кашель не является болезнью — это лишь реакция организма на раздражение дыхательных путей. Причинами кашля могут быть разные заболевания, начиная от обычной простуды и заканчивая аллергией, астмой или хроническими бронхитами.

Поэтому начинать борьбу с кашлем нужно с диагностики и лечения основного заболевания. Например, если кашель вызван аллергией, противовоспалительные препараты без учета аллергена не принесут должного эффекта. Если игнорировать причину, можно затянуть болезнь и сделать ее хронической.

Лучшие препараты от кашля — отхаркивающие

Да, муколитические препараты помогают разжижать мокроту и облегчать ее отхождение. Однако при сухом кашле они не просто бесполезны, а даже вредны — применение таких препаратов может привести к избыточному накоплению слизи в легких, что затруднит дыхание и увеличит риск осложнений. Поэтому для назначения препарата нужно обратиться к врачу.

Дозировка не важна

Несоблюдение рекомендованных дозировок лекарств — еще одна ошибка, которую часто совершают при кашле. Слишком маленькая доза может оказаться бесполезной, а чрезмерная — вызвать передозировку и неприятные побочные эффекты.

Подавлять кашель

Многие не понимают, в чем главный смысл кашля — это механизм очистки дыхательных путей от инородных тел и вирусов. Он помогает избавиться от последствия заболевания — скоплений мокроты.

Но кашель мешает, поэтому некоторые пациенты начинают принимать препараты для подавления рефлекса, чтобы избавиться от дискомфорта. Однако принимать такие препараты не стоит, иначе мокрота будет скапливаться в легких. Откашливаться можно и нужно, чтобы как можно скорее избавиться от болезни.

Глотать мокроту

Со стороны неприятно выглядит человек, который выплевывает то, что только что откашлял. Но как бы не был высок уровень брезгливости, делать так на самом деле нужно — в мокроте содержатся патогенные микроорганизмы и омертвевшие клетки эпителия слизистых. Кашель нужен, чтобы выводить вредные вещества, а при глотании будет повторное заражение.

Кроме того, бактерии могут попасть в ЖКТ, а это уже может привести к развитию других инфекционных заболеваний.

Обращаться к врачу не обязательно

Еще как обязательно. Длительный кашель (более двух недель) — тревожный сигнал, который нельзя игнорировать. Продолжающийся долгое время кашель может указывать на развитие более серьезного заболевания — пневмонии, бронхиальной астмы или даже туберкулеза.

В таких случаях самолечение недопустимо, поскольку оно может замаскировать истинную проблему и усложнить диагностику. Своевременное обращение к врачу поможет избежать возможных осложнений.

Народные методы — лучшее лечение

Народные методы — чай с медом, горячее молоко или ингаляции над картошкой — действительно могут временно облегчить симптомы. Они смягчают горло, увлажняют дыхательные пути и немного снимают воспаление.

Однако эти средства не способны заменить полноценное лечение. Их можно использовать, но после консультации врачом — некоторые народные рецепты могут вступать в конфликт с основным лечением и мешать ему.

Больше воды

Обильное питье и влажность воздуха действительно важны для процесса выздоровления. Теплые компоты, чаи или бульоны помогают поддерживать водный баланс организма и разжижать мокроту.

Влажность воздуха около 40-60% помогает избежать сильной сухости слизистых оболочек дыхательных путей, а это уменьшает интенсивность кашля. Увлажнители воздуха или регулярное проветривание комнаты могут значительно улучшить самочувствие.

Нельзя заниматься спортом при кашле

Это убеждение отчасти верно — конечно, при высокой температуре или сильной слабости лучше воздержаться от любых физических нагрузок. Однако небольшая зарядка или легкие прогулки на свежем воздухе при хорошей погоде помогут улучшить кровообращение, стимулировать нервную систему и ускорить обмен веществ.