Анна Дубовик: лучшего всего засыпать около 23:00
Видео канала «Кубань 24»
Гостья программы «Хорошее утро» — врач-сомнолог Анна Дубовик.
Гостья рассказала, что такое здоровый сон, во сколько нужно засыпать, а также о вреде недосыпа.