ЗОЖ

Средиземноморская диета: правила питания, советы и мифы

Средиземноморская диета славится не только как способ согнать лишние килограммы, но и как очень здоровая привычка, позволяющая продлить молодость и…

1 год назад

Неделя без алкоголя: что происходит с организмом?

Если человек употребляет спиртные напитки от случая к случаю, или, как говорится в народе, по праздникам, то полный отказ от…

1 год назад

Спокойствие только спокойствие: как жить рядом с больным Альцгеймером и не сойти с ума

Болезнь Альцгеймера не внезапная травма. Как правило, родственники не замечают ее начала. Ну, мало ли что там у стариков в…

1 год назад

Отруби: чем полезны и кому нельзя

Отруби – побочный продукт, получаемый в процессе переработки цельнозерновой муки. Они могут быть полезны при  регулярном и умеренном употреблении, но…

1 год назад

Алыча: польза и вред для человеческого организма

Сделать из этого фрукта, валяющегося на юге просто под ногамит, можно компот, варенье, мармелад, вино, приправы, и все, на что…

1 год назад

5 причин, почему женатые мужчины живут дольше

Предлагая руку и сердце своей избраннице мужчины вряд ли думают о продолжительности жизни после женитьбы. Тем не менее статистика утверждает,…

1 год назад

Болгарский перец: в чем польза и кому нельзя

Прежде чем попасть в Россию и стать болгарским, этот перец совершил большое путешествие. В XVI веке из центральной Америке он…

1 год назад

Абрикосы: чем полезны и кому нельзя

Сезон абрикосов начинается в середине лета и заканчивается к осени. Так было еще до недавних пор. Но сейчас абрикосы из…

1 год назад

От баранины не будет заворота кишок, если готовить ее так

«Не ешь много — будет заворот кишок», предупреждают опытные люди маленьких неразумных деток. И они правы. Заворот кишок болезнь опасная,…

1 год назад

Алкоголизм: наиболее эффективные методы лечения

«А кто сейчас не пьет?!» — сакраментальная, ироничная фраза, которой зачастую оправдывается алкоголизм. Алкоголики со стажем, утверждают, что они -…

1 год назад