Новости по тегу: недосып

Недосып активизирует скрытие резервы организма, но злоупотреблять этим не стоит

Клинический психолог Люция Сулейманова рассказала, что эпизодическое недосыпание позволяет подстегнуть работу мозга для решения сложных задач, вводя организм в состояние стресса.

23:17 28.08.2020 Популярное

Ученые: работать с 6 утра крайне вредно для здоровья

Это доказывает исследование специалистов из Университета Пенсильвании, в котором участвовали порядка 125 тыс. американцев в возрасте от 15 лет.

23:17 28.06.2020 Популярное