Спорт

Фитнес-тренер Сергей Бандурка: крутить коленями во время зарядки не надо

15:13 4 февраля

Спорт

Фитнес-тренер Борис Григорчук: в народном жиме нужно жать собственный вес

12:45 28 января

Общество

В Крымске более 500 человек приняли участие в «Перезарядке — 2020»

09:07 20 января

Спорт

Тренер Дмитрий Жабин: магия фитнеса дает почувствовать напряжение в мышцах

14:28 9 января

Спорт

Тренер Дмитрий Пасенов: у бедра бывают бицепс и квадрицепс

12:22 24 декабря

Спорт

Тренер Кирилл Постоялкин: функциональная подготовка помогает в быту

14:51 4 декабря

Общество

Тренер по йоге Эмма Чайка: йога — это образ жизни и мышления, но это не спорт

14:57 29 октября

Спорт

Фитнес-тренер Виктория Мараховская: дома можно сделать хорошую кардио-тренировку

11:54 15 октября

Общество

Фитнес-тренер Андрей Кадин: утро нужно начинать со стакана воды

15:25 1 октября

Спорт

Фитнес-тренер Дмитрий Жабин: электротранспорт снижает физическую активность

13:28 24 сентября

Общество

Алексей Шкипер: движение нужно всем

19:42 16 сентября

Спорт

Фитнес-тренер Виктория Мараховская: я стеснялась ходить в спортзал

11:48 9 сентября

Спорт

Артур Бахчатов: лучший мотиватор — комплименты со стороны

10:28 27 августа