Новости по тегу: диета

Опубликован рейтинг лучших диет 2020 года

Рейтинг основан на исследованиях ученых и рекомендациях диетологов.

23:58 04.09.2020 Популярное

Врачи: замена красного мяса на растительное снижает риск заболеваний сердца

Растительные заменители мяса благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, сообщили медики из США. К такому выводу они пришли по результатам исследования, участниками которого стали 36 добровольцев.

23:24 21.08.2020 Популярное

Что съесть ночью, чтобы утолить голод и не навредить фигуре

Специалисты рассказали о продуктах, которые подойдут для ночного перекуса. Аппетит они перебьют, а фигуре не навредят. 

23:24 18.07.2020 Популярное

Летний рацион: в жару нужно есть холодные супы и гарниры из молодого картофеля

Врач-диетолог Клиники управления здоровьем Института персонализированной медицины Наталья Пугачева рассказала, как сбалансировать свой режим питания в жаркий период.

23:56 04.07.2020 Популярное

Похудание: нужно ли отказываться от хлеба?

Врач-диетолог Ирина Лизун считает, что не нужно полностью отказываться от хлеба, чтобы похудеть. Главное правильно выбрать продукт.

23:43 10.06.2020 Популярное

Бессолевые диеты: способ похудеть или временно обмануть весы?

Сторонники бессолевых диет заявляют, что полный отказ от соли помогает сбросить лишний вес. Так ли это и насколько безопасен такой способ избавления от лишних килограммов?

23:24 25.05.2020 Популярное

Диетолог: укрепить иммунитет помогут абрикосы, но не больше 300 грамм в день

Благодаря витаминному составу, употребление абрикосов способствует укреплению иммунитета. При этом злоупотреблять этими фруктами не стоит, иначе могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

23:34 22.05.2020 Популярное

Болезнь Альцгеймера: что есть, чтобы снизить риск заболевания

Ученые назвали продукты, которые помогают снизить риск, что вам диагностируют болезнь Альцгеймера. Они рекомендуют употреблять продукты, содержащие флавоноиды.

23:28 22.05.2020 Популярное

Нейробиолог назвал 5 способов, как стать счастливее в самоизоляции

Зав. лабораторией нейробиологии и молекулярной фармакологии, профессор Рауль Гайнетдинов рассказал, как во время самоизоляции можно поддерживать хорошее настроение.

23:00 03.05.2020 Популярное

Съесть, чтобы похудеть: какой фастфуд не навредит фигуре?

Если во время самоизоляции захотелось побаловать себя фастфудом, то это можно сделать, даже если вы на диете.

23:57 30.04.2020 Популярное

Биорубильник: ученые смогли «отключить» патологическую тягу к сладкому

Биологический механизм, который объясняет зависимость от сахара, нашла группа ученых Колумбийского университета под руководством Чарльза Цукера.

23:22 23.04.2020 Популярное

Еда в открытых консервных банках может со временем стать токсичной

Остатки консервированного гороха, фасоли или кукурузы из банки лучше переложить в другую стеклянную или пластмассовую емкость, сообщили диетологи Баварского потребительского центра.

23:59 20.04.2020 Популярное

Чудо-сухофрукты: курага поможет в борьбе с бактериями и инфекциями

Сушенные абрикосы являются натуральными источниками антиоксидантов, способствующих очищению организма от шлаков и токсинов.

17:38 20.04.2020 Популярное

Диетолог Лейла Кадырова: фрукты и овощи должны быть в приоритете

В программе «Хорошее утро» — главный диетолог министерства здравоохранения Краснодарского края Лейла Кадырова. 

Диетолог: смена пищевых привычек поможет от хронической усталости

Также пересмотреть свой рацион стоит тогда, когда возникают проблемы с кожей, боль в суставах и увеличивается количество жира в области живота, отметила диетолог Анхела Морено.

23:33 15.04.2020 Популярное

Диетолог Александр Бурлаков: белки необходимы для иммунной системы

В программе «Хорошее утро» — диетолог, популяризатор доказательной медицины Александр Бурлаков.

Диетолог: бобовые могут стать полезной альтернативой и заменят мясо

Специалисты из Университета штата Пенсильвания заявили, что в таких бобовых, как горох, нут и чечевица, содержится большое количество клетчатки и белка.

23:09 06.04.2020 Популярное

Ученые: новым типом коронавируса можно заразиться через воду и еду

Люди, переболевшие коронавирусной инфекцией, приобретают к ней стойкий иммунитет.

23:24 03.04.2020 Популярное

Как при гастрите: названа диета для болеющих коронавирусом

Специалисты Военно-медицинской академии им. Кирова рассказали, чем надо кормить людей, заразившихся COVID-19.

23:02 02.04.2020 Популярное

Священник рассказал, можно ли продолжать пост во время эпидемии коронавируса

У православных верующих продолжается Великий пост.

23:47 27.03.2020 Популярное