Паразиты летом: немытые овощи, вода и другие риски заражения

Летом риск заражения паразитами возрастает многократно. Тепло и влажность — это как раз та среда в которой они чувствуют себя «как дома», размножаются и распространяются. А летом мы чаще контактируем с землей. Едим свежие овощи и фрукты. Отдыхаем на природе. Там нас паразиты и поджидают.

Чтобы провести лето без последствий для здоровья, важно не забывать ни на минуту, как защитить себя и семью. Напоминаем про обычные летние риски.

Немытые овощи, фрукты, ягоды и зелень

Яйца геогельминтов (например, аскарид) созревают в почве и «переселяются» на продукты через частицы земли.

Особенно тщательно нужно мыть то, что растет близко к земле и в самой земле: клубнику, зелень, морковь, редис. Даже арбузы и дыни, только кажутся чистыми. Их нужно обязательно тщательно вымыть перед тем как разрезать.

Кругом вода

Вода в озерах и реках может быть загрязнена яйцами паразитов. Это не особо опасно, если не пить ее. Но даже случайное заглатывание воды во время купания — практически гарантирует заражение. Не стоит пить сырую воду из колодцев или других сомнительных источников. Даже если они на нашей собственной даче или во дворе загородного дома.

Фото magnific.com

И рыба, и мясо

Рыба, особенно речная, все эти карпы, лещи и караси могут содержать личинки паразитов. Так же как некоторые виды мяса. Описторхозом можно заразиться, съев недостаточно термически обработанную, вяленую или малосольную рыбу. Или непрожаренный кусок мяса.

Грязные руки и контакт с почвой

Работа на огороде, игры в песочнице, контакт с домашними питомцами — все это факторы риска. Яйца остриц легко переносятся через грязные руки, игрушки и бытовые предметы.

Домашние и уличные животные

Собаки и кошки являются источником токсокароза. Личинки этих паразитов выделяются с фекалиями и могут долго жить в почве.

Фото magnific.com

Укусы насекомых

Помимо гельминтов, летом активизируются и другие паразиты. Например, можно подхватить дирофиляриоз. Это заболевание, которое передается через укусы комаров, чаще всего от инфицированных собак и кошек.

Мухи, мало того что раздражают одним своим видом, так еще и сидя на продуктах, могут переносить на своих лапках яйца паразитов.

Защита и профилактика

Соблюдение простых правил гигиены — самая надежная защита от большинства паразитарных заболеваний.

• Правильно мойте продукты

Овощи, фрукты и зелень тщательно промывайте под проточной водой. Зелень и ягоды лучше предварительно замочить в тазу с водой на 20 минут. Земля и песок осядут на дно, а затем их нужно промыть промыть еще раз. Для дополнительной безопасности рекомендуется обдавать продукты кипятком. По крайней мере те, которые он не уничтожит.

• Тщательно готовьте еду

Избегайте употребления сырого, полусырого мяса и рыбы. Как бы ни хотелось чего-то экзотичного — пусть оно будет жареное или вареное. До полной готовности.

• Мойте руки

Делайте это с мылом после возвращения с улицы. После посещения туалета. После контакта с животными. И, конечно, перед едой.

Фото magnific.com

• Защищайте дом от насекомых

Используйте москитные сетки на окнах. Храните продукты в закрытых контейнерах, чтобы на них не садились мухи.

• Пейте безопасную воду

Используйте для питья только бутилированную или кипяченую воду. Особенно в поездках, на даче и на природе.

• Ухаживайте за домашними питомцами

Регулярно, не реже одного раза в квартал, проводите профилактику от глистов у домашних собак и кошек. Убирайте за ними на прогулке. Не допускайте выгула на детских площадках.

• Не купайтесь в незнакомых водоемах

Особенно избегайте стоячей воды и мест, где обитают водоплавающие птицы.

Группа особого риска

Дети наиболее подвержены заражению из-за частых контактов с землей, песком и животными, а также привычки тянуть руки в рот.

• Следите за чистотой их рук.
• Коротко стригите ногти.
• Объясняйте почему нельзя есть немытые ягоды с дерева и овощи с грядки.
• Регулярно мойте игрушки и проводите влажную уборку.

При появлении симптомов, таких как зуд в заднем проходе, боли в животе, кашель или аллергические реакции, не занимайтесь самолечением. Обратитесь к врачу для диагностики и правильного лечения.

Читать также:

Личинки под кожей: врач Шахвердян объяснил, как распознать дирофиляриоз