Ольга Дегтярева: стресс тренирует адаптационные реакции человека

Гостья программы «Хорошее утро» — врач превентивной и интегративной медицины Ольга Дегтярева.

В студии вместе с экспертом обсудили, почему люди с приходом весны начинают чувствовать себе хуже. Врач объяснила, как гиповитаминоз влияет на состояние людей, и назвала симптомы этого состояния. Специалист также рассказала, почему непродолжительный стресс полезен для людей и развеяла миф о необходимости круглый год потреблять витамины.